拉肚子胃疼怎么回事怎么辦
拉肚子胃疼可能由飲食不當(dāng)、胃腸炎、食物中毒、腸易激綜合征、消化不良等原因引起，可通過調(diào)整飲食、口服補(bǔ)液鹽、使用藥物、熱敷腹部、就醫(yī)治療等方式緩解。
1、飲食不當(dāng)
短時(shí)間內(nèi)進(jìn)食過多生冷、辛辣或油膩食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致胃疼和腹瀉。伴隨癥狀包括腹脹、惡心，通常無發(fā)熱。建議暫停進(jìn)食刺激性食物，選擇米粥、面條等清淡飲食，少量多次飲用溫水。
2、胃腸炎
病毒或細(xì)菌感染引起的胃腸炎常見于進(jìn)食不潔食物后，表現(xiàn)為陣發(fā)性胃絞痛和水樣便，可能伴有低熱?？勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、諾氟沙星膠囊等藥物，同時(shí)注意補(bǔ)充電解質(zhì)。
3、食物中毒
食用變質(zhì)或污染食物后2-6小時(shí)可能出現(xiàn)劇烈胃疼和噴射狀腹瀉，嚴(yán)重時(shí)伴隨嘔吐、頭暈。需立即停止進(jìn)食可疑食物，服用口服補(bǔ)液鹽防止脫水，若出現(xiàn)意識(shí)模糊需急診就醫(yī)。
4、腸易激綜合征
精神緊張或壓力過大可能誘發(fā)功能性胃腸紊亂，表現(xiàn)為餐后胃部隱痛和糊狀便，排便后疼痛緩解?？蓢L試熱敷腹部緩解痙攣，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用匹維溴銨片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊等調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力藥物。
5、消化不良
胃酸分泌異?；蛭竸?dòng)力不足時(shí)，食物滯留胃內(nèi)可能引起上腹悶痛和稀便。建議進(jìn)食后適當(dāng)走動(dòng)促進(jìn)消化，避免立即平臥，可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、鋁碳酸鎂咀嚼片、胰酶腸溶膠囊等助消化藥物。
出現(xiàn)拉肚子胃疼癥狀時(shí)，需保持腹部保暖，每日飲用1000-1500毫升淡鹽水預(yù)防脫水。腹瀉期間避免牛奶、豆類等產(chǎn)氣食物，恢復(fù)期可逐步添加蒸蘋果、山藥粥等易消化食材。若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)血便、高熱、持續(xù)嘔吐，應(yīng)立即消化內(nèi)科就診。日常注意餐具消毒，生熟食材分開處理，飯前便后規(guī)范洗手。
