發(fā)燒時(shí)的主要癥狀包括體溫升高、皮膚癥狀、全身癥狀、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀以及消化系統(tǒng)癥狀。發(fā)燒在醫(yī)學(xué)上稱為發(fā)熱，是機(jī)體在致熱原作用下或體溫中樞功能障礙時(shí)，體溫升高超過(guò)正常范圍的一種臨床表現(xiàn)，通常按照發(fā)熱過(guò)程分為體溫上升期、高熱期和體溫下降期。

一、體溫升高

體溫升高是發(fā)燒最核心的癥狀，表現(xiàn)為身體核心溫度超過(guò)正常范圍。正常人體溫通常在36到37攝氏度之間，發(fā)燒時(shí)體溫可能升至38攝氏度以上。體溫上升期患者常感畏寒、寒戰(zhàn)，這是機(jī)體產(chǎn)熱增加以提升體溫的表現(xiàn)。高熱期體溫持續(xù)在較高水平，患者可能出現(xiàn)面部潮紅、呼吸加快。體溫下降期則伴隨出汗和體溫逐漸恢復(fù)正常。體溫變化可通過(guò)體溫計(jì)準(zhǔn)確測(cè)量，是判斷發(fā)燒嚴(yán)重程度的關(guān)鍵指標(biāo)。

二、皮膚癥狀

皮膚癥狀在發(fā)燒過(guò)程中較為明顯，包括皮膚發(fā)紅、干燥或出汗增多。體溫上升期皮膚血管收縮導(dǎo)致面色蒼白、四肢冰冷。高熱期皮膚血管擴(kuò)張引起面部潮紅、皮膚灼熱感。體溫下降期汗腺分泌增加，患者大量出汗以幫助散熱。部分患者可能出現(xiàn)皮疹，如病毒性感染伴隨的斑丘疹。皮膚癥狀的變化反映了機(jī)體體溫調(diào)節(jié)機(jī)制的活動(dòng)狀態(tài)。

三、全身癥狀

全身癥狀表現(xiàn)為肌肉酸痛、乏力疲倦和頭痛不適。發(fā)燒時(shí)代謝加快，乳酸堆積引起肌肉關(guān)節(jié)酸痛。機(jī)體能量消耗增加導(dǎo)致明顯疲乏感和倦怠感。炎癥介質(zhì)釋放可能引發(fā)持續(xù)性頭痛?；颊叱０橛惺秤麥p退、全身不適感。這些癥狀與致熱原作用于機(jī)體產(chǎn)生的全身性炎癥反應(yīng)密切相關(guān)。

四、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀

神經(jīng)系統(tǒng)癥狀在高溫狀態(tài)下尤為突出，包括頭暈頭痛、意識(shí)模糊和煩躁不安。高熱可能影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，導(dǎo)致注意力不集中、思維遲鈍。嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)嗜睡、譫妄或驚厥，特別是在嬰幼兒高熱情況下易發(fā)生熱性驚厥。這些癥狀與發(fā)熱引起的腦代謝增加和神經(jīng)細(xì)胞功能紊亂有關(guān)。

五、消化系統(tǒng)癥狀

消化系統(tǒng)癥狀常見(jiàn)食欲不振、惡心嘔吐和口干舌燥。發(fā)熱時(shí)胃腸蠕動(dòng)減慢，消化液分泌減少，導(dǎo)致消化不良和腹部不適。部分患者可能出現(xiàn)腹瀉或便秘。水分蒸發(fā)加快引起口腔黏膜干燥、口渴感增強(qiáng)。這些癥狀與發(fā)熱時(shí)代謝率增高、水分丟失增多以及自主神經(jīng)功能變化相關(guān)。

發(fā)燒期間應(yīng)保持充足休息，避免過(guò)度勞累，確保睡眠質(zhì)量有助于身體恢復(fù)。適當(dāng)增加水分?jǐn)z入，選擇溫水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽防止脫水。飲食以清淡易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，如米湯、粥類和蒸蛋。穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物，根據(jù)體溫變化適時(shí)增減，避免過(guò)熱或受涼?？蛇M(jìn)行物理降溫如溫水擦浴，但避免使用酒精擦浴。密切監(jiān)測(cè)體溫變化，若高熱持續(xù)不退、出現(xiàn)意識(shí)改變、呼吸困難或抽搐等情況，應(yīng)立即就醫(yī)診治?；謴?fù)期間保持室內(nèi)空氣流通，避免前往人群密集場(chǎng)所，防止交叉感染。