肺熱咳嗽飲食吃什么
肺熱咳嗽可以適量吃雪梨、白蘿卜、蓮藕、荸薺、銀耳等食物,也可以遵醫(yī)囑使用急支糖漿、肺力咳合劑、小兒肺熱咳喘口服液、羚羊清肺丸、川貝枇杷膏等藥物。
一、食物
1、雪梨:
雪梨性涼,味甘微酸,歸肺、胃經(jīng),具有生津潤(rùn)燥、清熱化痰的功效。肺熱咳嗽多由風(fēng)熱犯肺或肺內(nèi)郁熱、煉液為痰所致,適量食用雪梨有助于緩解因肺熱引起的咳嗽、痰黃黏稠、口干咽痛等癥狀。可以將雪梨與冰糖一同燉煮成冰糖雪梨水飲用,但需注意,雪梨性偏寒涼,脾胃虛寒或便溏者不宜過(guò)量食用。
2、白蘿卜:
白蘿卜性涼,味辛甘,歸肺、胃經(jīng),能夠下氣消食、除痰潤(rùn)肺。對(duì)于肺熱咳嗽伴有痰多、食積腹脹的情況,食用白蘿卜有助于清熱化痰、順氣止咳。可以將其煮水或與排骨一同燉湯。因其性涼,氣虛咳嗽或脾胃功能較弱的人群應(yīng)控制攝入量。
3、蓮藕:
蓮藕性寒,味甘,生用清熱生津、涼血止血,熟用補(bǔ)益脾胃、益血生肌。肺熱咳嗽時(shí),食用生蓮藕或飲用蓮藕汁,有助于清除肺熱,緩解咳嗽、口渴、咽喉干癢等不適。蓮藕可涼拌或榨汁,但因其性寒,體質(zhì)虛寒或經(jīng)期女性應(yīng)慎食生藕,熟食則性質(zhì)轉(zhuǎn)為溫平。
4、荸薺:
荸薺性寒,味甘,歸肺、胃經(jīng),具有清熱生津、化痰消積的作用。肺熱咳嗽痰多難咯時(shí),荸薺可以幫助稀釋痰液,促進(jìn)排出。可洗凈去皮后生食,或與雪梨一同煮水。由于其生長(zhǎng)環(huán)境可能攜帶寄生蟲,務(wù)必洗凈去皮或煮熟后食用,脾胃虛寒者不宜多食。
5、銀耳:
銀耳性平,味甘淡,歸肺、胃、腎經(jīng),能滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)胃生津。對(duì)于肺熱咳嗽后期,熱邪傷及肺陰,出現(xiàn)干咳少痰、口干舌燥的情況,食用銀耳有助于滋陰潤(rùn)肺。常與蓮子、枸杞、冰糖一同燉成羹湯食用。銀耳需充分泡發(fā)并煮熟,避免食用變質(zhì)銀耳。
二、藥物
1、急支糖漿:
急支糖漿由魚腥草、金蕎麥、四季青、麻黃等成分組成,具有清熱化痰、宣肺止咳的功效。適用于外感風(fēng)熱所致的咳嗽,癥見發(fā)熱、惡寒、胸膈滿悶、咳嗽咽痛,或急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作見上述證候者。該藥能緩解肺熱咳嗽的痰黃黏稠癥狀,但高血壓、心臟病患者及運(yùn)動(dòng)員需慎用,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
2、肺力咳合劑:
肺力咳合劑主要成分有黃芩、前胡、百部、紅花龍膽等,能清熱解毒、鎮(zhèn)咳祛痰。常用于痰熱犯肺所引起的咳嗽痰黃、支氣管哮喘、氣管炎等病癥。對(duì)于肺熱咳嗽伴有喘息癥狀有一定緩解作用,兒童及孕婦等特殊人群用藥須咨詢醫(yī)師。
3、小兒肺熱咳喘口服液:
小兒肺熱咳喘口服液含有麻黃、苦杏仁、石膏、甘草、金銀花、連翹等,功在清熱解毒、宣肺化痰。專為兒童設(shè)計(jì),用于治療小兒風(fēng)熱犯肺或痰熱壅肺所致的發(fā)熱、咳嗽、痰黃、喘息等。家長(zhǎng)需注意,該藥為兒童專用劑型,用藥前應(yīng)明確診斷,并在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)兒童年齡體重確定用法。
4、羚羊清肺丸:
羚羊清肺丸成分包括羚羊角粉、浙貝母、桑白皮、黃芩等,主要功效是清肺利咽、清瘟止嗽。適用于肺胃熱盛,感受時(shí)邪,癥見身熱頭暈、四肢酸懶、咳嗽痰盛、咽喉腫痛、鼻衄咳血、口干舌燥等。對(duì)于肺熱咳嗽程度較重,伴有明顯咽喉腫痛者較為適宜,因其藥性偏寒,脾胃虛寒者慎用。
5、川貝枇杷膏:
川貝枇杷膏由川貝母、枇杷葉、桔梗、薄荷腦等制成,能夠清熱潤(rùn)肺、化痰止咳。用于肺燥所致的咳嗽,癥見痰黃或痰少、咽喉干癢、聲音嘶啞。對(duì)于肺熱咳嗽后期,熱邪傷津?qū)е碌母煽壬偬涤休^好的潤(rùn)肺止咳效果。服用期間忌食辛辣油膩食物,糖尿病患者不宜服用含糖型制劑。
肺熱咳嗽期間,飲食調(diào)理至關(guān)重要,應(yīng)以清淡、易消化、富含水分的食物為主,避免食用辛辣刺激、油膩煎炸及溫?zé)嵝再|(zhì)的食物,如辣椒、花椒、羊肉、荔枝等,以免助熱生痰,加重咳嗽。同時(shí)保證充足的飲水,有助于稀釋痰液。保持室內(nèi)空氣流通,濕度適宜。若咳嗽持續(xù)不緩解,或伴有高熱、胸痛、呼吸困難、痰中帶血等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確診斷,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,切勿自行長(zhǎng)期依賴止咳藥物掩蓋病情。
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