小孩子過敏身上起疙瘩可通過遠離過敏原、冷敷止癢、外用藥物、口服藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。過敏反應通常由食物過敏、接觸性過敏、藥物過敏、蟲咬過敏、感染性過敏等原因引起。

1、遠離過敏原

家長需立即排查并讓孩子遠離可能引起過敏的物質。常見過敏原包括牛奶、雞蛋、海鮮等食物，花粉、塵螨等環(huán)境因素，或新?lián)Q的洗滌劑、衣物材質。記錄孩子近期接觸的物品和飲食有助于醫(yī)生判斷過敏原。過敏期間應保持居住環(huán)境清潔，避免接觸毛絨玩具或寵物毛發(fā)。

2、冷敷止癢

用干凈毛巾包裹冰塊或冷水浸濕紗布，在起疙瘩部位冷敷5-10分鐘可緩解瘙癢。注意避免直接冰敷導致凍傷，每日可重復進行數(shù)次。冷敷后保持皮膚干燥，不要抓撓患處。若孩子因瘙癢影響睡眠，家長可為其修剪指甲或佩戴棉質手套。

3、外用藥物

遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏、地奈德乳膏等外用藥物。爐甘石洗劑適用于輕度紅腫瘙癢，每日涂抹2-3次；激素類藥膏用于嚴重皮炎，連續(xù)使用不超過1周。涂抹前清潔皮膚，避開眼周和黏膜部位。家長需觀察用藥后是否出現(xiàn)皮膚灼熱感等不良反應。

4、口服藥物

醫(yī)生可能開具氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑、撲爾敏片等抗組胺藥物。這些藥物可緩解蕁麻疹、過敏性鼻炎伴隨的瘙癢和腫脹。服用期間注意觀察孩子是否出現(xiàn)嗜睡、口干等副作用。不要自行調整劑量，避免與其他感冒藥同時服用。

5、就醫(yī)治療

若出現(xiàn)呼吸困難、面部腫脹、持續(xù)嘔吐等嚴重過敏反應，需立即送醫(yī)。醫(yī)生會采用腎上腺素注射、靜脈輸液等緊急處理。慢性過敏患兒可能需進行過敏原檢測或脫敏治療。家長應詳細告知醫(yī)生孩子的過敏史、用藥史及癥狀變化過程。

日常需注意給孩子穿著純棉透氣衣物，避免過熱出汗刺激皮膚。飲食上暫禁易致敏食物，適當補充維生素C增強免疫力。定期清洗床單被褥，使用防螨蟲的床上用品。外出時做好防護，避免接觸花粉、柳絮等過敏原。建議家長學習基本急救知識，家中常備抗過敏藥物，但所有用藥必須經(jīng)過醫(yī)生指導。過敏體質兒童應每半年復查一次，根據(jù)醫(yī)生建議調整防治方案。