胃腸炎病人吃什么水果好
胃腸炎病人通常可以吃蘋果、石榴、桑葚、香蕉、櫻桃等水果,對身體比較好。
1、蘋果:富含水溶性膳食纖維,可以幫助吸附糞便上的水分,有助于緩解胃腸炎導(dǎo)致的腹瀉。
2、梨:含有豐富的維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,通常可以增加腸道內(nèi)的水分,改善胃腸炎引起的便秘。
3、桑葚:可以為機(jī)體補(bǔ)充所需的花青素,有利于清除體內(nèi)的自由基,緩解胃腸道的炎癥。
4、香蕉:含鉀、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì),具有促進(jìn)胃腸道蠕動的效果,有利于改善胃腸道的消化功能。
5、橘子:含有豐富的維生素C,胃腸炎患者食用后可以幫助胃腸黏膜進(jìn)行修復(fù),緩解胃腸炎的不適感。
建議胃腸炎患者及時前往醫(yī)院檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療,切不可自行用藥,以免引起不適。
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