后腦勺間歇性疼痛
后腦勺間歇性疼痛可能與緊張性頭痛、頸椎病、高血壓、偏頭痛、枕神經(jīng)痛等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。
1、緊張性頭痛
長期精神緊張或姿勢不良可能導(dǎo)致頭皮肌肉持續(xù)收縮，引發(fā)后腦勺鈍痛。疼痛呈緊箍感，可持續(xù)數(shù)小時至數(shù)日?？赏ㄟ^熱敷、按摩太陽穴緩解，醫(yī)生可能建議使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或鹽酸阿米替林片等藥物。
2、頸椎病
頸椎退行性病變可能壓迫神經(jīng)血管，造成后腦勺放射性疼痛，常伴隨頸部僵硬、手臂麻木。頸椎磁共振可明確診斷。治療包括頸椎牽引、甲鈷胺片、塞來昔布膠囊等藥物，嚴(yán)重時需考慮椎間孔鏡手術(shù)。
3、高血壓
血壓超過140/90mmHg可能引起枕部搏動性疼痛，晨起時明顯，可能伴頭暈?zāi)垦?。需每日監(jiān)測血壓，醫(yī)生可能開具苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊或氫氯噻嗪片等降壓藥，同時需低鹽飲食。
4、偏頭痛
單側(cè)或雙側(cè)后腦勺跳痛可能為偏頭痛先兆，常伴畏光惡心。發(fā)作時可服用佐米曲普坦鼻噴霧劑、麥角胺咖啡因片或洛索洛芬鈉顆粒，避免巧克力紅酒等誘因，保持規(guī)律作息。
5、枕神經(jīng)痛
枕大神經(jīng)受涼或炎癥刺激時，后腦勺會出現(xiàn)閃電樣劇痛，觸摸發(fā)際線處有壓痛點(diǎn)?？蓢L試局部熱敷，醫(yī)生可能使用加巴噴丁膠囊、維生素B12注射液或局部封閉治療。
日常應(yīng)保持正確坐姿避免低頭過久，睡眠時選擇高度適中的枕頭。適當(dāng)進(jìn)行頸部米字操鍛煉，避免突然轉(zhuǎn)頭動作?？刂泼咳湛Х纫驍z入不超過200mg，冬季注意后頸保暖。若疼痛持續(xù)超過72小時或伴隨嘔吐、視物模糊等癥狀，須立即急診處理。記錄頭痛日記有助于醫(yī)生判斷病因，包括發(fā)作時間、持續(xù)時間、疼痛程度和伴隨癥狀等詳細(xì)信息。
