手指疼痛不能彎曲可能與腱鞘炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、外傷等因素有關(guān)，可通過(guò)休息制動(dòng)、藥物治療、物理治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

1、腱鞘炎

長(zhǎng)期重復(fù)手指活動(dòng)可能導(dǎo)致肌腱與腱鞘過(guò)度摩擦引發(fā)炎癥。表現(xiàn)為局部壓痛伴彈響指，晨起時(shí)僵硬感明顯?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥，配合局部注射醋酸潑尼松龍注射液。發(fā)病期間應(yīng)減少手工操作，佩戴支具固定保護(hù)。

2、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

自身免疫異常引發(fā)的慢性滑膜炎可侵襲手指小關(guān)節(jié)。典型癥狀為對(duì)稱性關(guān)節(jié)腫脹伴晨僵超過(guò)1小時(shí)，可能伴隨低熱乏力。需使用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片等抗風(fēng)濕藥物，配合生物制劑如注射用依那西普。早期診斷有助于控制關(guān)節(jié)畸形進(jìn)展。

3、骨關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)軟骨退行性變多見于中老年人群，遠(yuǎn)端指間關(guān)節(jié)易出現(xiàn)骨性膨大。疼痛在活動(dòng)后加重，X線可見關(guān)節(jié)間隙狹窄?？蛇x用硫酸氨基葡萄糖膠囊、洛索洛芬鈉片緩解癥狀，關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液能改善潤(rùn)滑功能。日常應(yīng)避免提重物等負(fù)荷動(dòng)作。

4、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

尿酸結(jié)晶沉積誘發(fā)急性炎癥時(shí)，第一跖趾關(guān)節(jié)及手指關(guān)節(jié)常見突發(fā)紅腫熱痛。需檢測(cè)血尿酸水平，急性期使用秋水仙堿片、依托考昔片控制癥狀，慢性期服用非布司他片調(diào)節(jié)代謝。發(fā)作期間需嚴(yán)格低嘌呤飲食，限制動(dòng)物內(nèi)臟及海鮮攝入。

5、外傷因素

手指挫傷或骨折后可因軟組織腫脹、關(guān)節(jié)囊攣縮導(dǎo)致活動(dòng)受限。輕微損傷可通過(guò)冰敷及彈性繃帶加壓處理，疑似骨折需拍攝X線確認(rèn)。康復(fù)期在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行漸進(jìn)式關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，防止肌腱粘連。外傷后48小時(shí)內(nèi)禁忌熱敷。

日常應(yīng)注意手指保暖避免受涼，工作時(shí)佩戴防護(hù)手套減少勞損。每天用溫水浸泡手指10-15分鐘有助于改善血液循環(huán)，可配合輕柔按摩緩解僵硬感。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)明顯變形，須盡快至風(fēng)濕免疫科或骨科就診完善類風(fēng)濕因子、抗CCP抗體等檢測(cè)。飲食上適當(dāng)增加深海魚類、堅(jiān)果等富含歐米伽3脂肪酸的食物，減少高糖高鹽攝入。