惡露多久能排干凈
惡露通常在產(chǎn)后3至6周內(nèi)排干凈。惡露的持續(xù)時間與分娩方式、子宮恢復(fù)情況、哺乳頻率以及個人體質(zhì)等因素有關(guān)。
自然分娩的產(chǎn)婦惡露排出時間相對較短，一般在3周左右基本結(jié)束。初期惡露顏色鮮紅且量較多，含有大量血液成分稱為血性惡露。隨著子宮收縮恢復(fù)，惡露逐漸轉(zhuǎn)為淡紅色漿液性惡露，最后變?yōu)榘咨虻S色惡露。哺乳會促進(jìn)子宮收縮加速惡露排出，適當(dāng)活動也有助于惡露順利排出。產(chǎn)后1周內(nèi)惡露量較多屬于正?，F(xiàn)象，之后會逐漸減少。若惡露在3周左右轉(zhuǎn)為白色且量明顯減少，說明子宮恢復(fù)良好。
剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦因手術(shù)創(chuàng)傷子宮恢復(fù)較慢，惡露持續(xù)時間可能延長至4-6周。手術(shù)切口會影響子宮收縮力度，導(dǎo)致惡露排出速度減緩。剖宮產(chǎn)后惡露顏色變化規(guī)律與自然分娩相似，但血性惡露階段可能持續(xù)更久。由于手術(shù)操作宮腔內(nèi)殘留物較少，后期惡露量通常不多。適當(dāng)按摩腹部促進(jìn)子宮收縮，保持傷口清潔預(yù)防感染，都有助于惡露正常排出。若6周后惡露仍未干凈需引起重視。
產(chǎn)后應(yīng)密切觀察惡露顏色、氣味和量的變化，使用專用產(chǎn)褥墊保持會陰清潔干燥。每天用溫水清洗外陰，勤換內(nèi)褲和衛(wèi)生用品。適當(dāng)下床活動促進(jìn)惡露排出，但避免劇烈運(yùn)動。飲食方面多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵質(zhì)的食物，如瘦肉、雞蛋和綠葉蔬菜。如發(fā)現(xiàn)惡露有異味、顏色異常鮮紅或突然增多，或伴有發(fā)熱腹痛等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。產(chǎn)后42天復(fù)查時醫(yī)生會評估惡露排出情況，確保子宮恢復(fù)良好。
