小孩感冒流鼻涕咳嗽該怎么辦

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小孩感冒流鼻涕咳嗽可通過多喝水、保持空氣濕潤、適當(dāng)休息、遵醫(yī)囑用藥、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、接觸傳染源、過敏等因素引起。

1、多喝水

適當(dāng)增加水分?jǐn)z入有助于稀釋呼吸道分泌物，緩解鼻塞和咳嗽癥狀。溫水或溫?zé)岬牡涿鬯?歲以上兒童可舒緩咽喉不適。避免飲用含糖飲料或冰鎮(zhèn)飲品，以免刺激黏膜。

2、保持空氣濕潤

使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，可減輕鼻腔干燥和咳嗽。若無加濕器，可在浴室開啟熱水制造蒸汽環(huán)境，讓兒童吸入5-10分鐘。需定期清潔加濕器，避免滋生細(xì)菌。

3、適當(dāng)休息

保證充足睡眠有助于免疫系統(tǒng)恢復(fù)。日間避免劇烈活動(dòng)，可進(jìn)行安靜游戲或閱讀。抬高床頭15度能緩解夜間鼻塞。若出現(xiàn)呼吸急促或嗜睡，家長需立即就醫(yī)。

4、遵醫(yī)囑用藥

病毒感染引起的感冒無須抗生素治療。若癥狀嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解發(fā)熱鼻塞，或鹽酸氨溴索口服溶液化痰。切勿自行使用鎮(zhèn)咳藥抑制咳嗽反射。

5、及時(shí)就醫(yī)

若持續(xù)高熱超過3天、呼吸頻率加快、出現(xiàn)喘息或耳痛，可能繼發(fā)細(xì)菌感染需就醫(yī)。醫(yī)生可能開具阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等抗生素，或進(jìn)行霧化吸入治療。過敏體質(zhì)兒童需排查過敏性鼻炎。

日常需注意保暖避免受涼，均衡飲食補(bǔ)充維生素C，流感季節(jié)減少去人群密集場所。家長應(yīng)觀察兒童精神狀態(tài)，記錄癥狀變化，咳嗽時(shí)輕拍背部幫助排痰?；謴?fù)期可逐步增加戶外活動(dòng)，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)。若癥狀反復(fù)或加重，建議到兒科專科就診評估。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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