子宮全切手術(shù)后應(yīng)注意切口護(hù)理、疼痛管理、活動(dòng)限制、飲食調(diào)整、并發(fā)癥監(jiān)測(cè)等方面。術(shù)后恢復(fù)期間需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，定期復(fù)查，并關(guān)注身體變化。

一、切口護(hù)理

術(shù)后需保持切口干燥清潔，每日觀察有無(wú)紅腫、滲液或異常出血。洗澡時(shí)應(yīng)避免切口沾水，可使用防水敷料保護(hù)。更換敷料時(shí)注意無(wú)菌操作，若發(fā)現(xiàn)切口愈合不良或感染跡象，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。術(shù)后初期避免劇烈活動(dòng)或提重物，防止切口裂開(kāi)。

二、疼痛管理

術(shù)后疼痛可通過(guò)醫(yī)生開(kāi)具的鎮(zhèn)痛藥物緩解，如布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等。疼痛輕微時(shí)可嘗試分散注意力或調(diào)整臥位。若出現(xiàn)持續(xù)性劇烈疼痛或鎮(zhèn)痛藥無(wú)效，需警惕腹腔內(nèi)出血或感染可能，應(yīng)立即聯(lián)系醫(yī)生。避免自行加重藥量或混用止痛藥物。

三、活動(dòng)限制

術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免重體力勞動(dòng)、久站久坐或劇烈運(yùn)動(dòng)，可進(jìn)行慢走等輕度活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。乘坐交通工具時(shí)需系好安全帶，避免撞擊腹部。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)禁止性生活及盆浴，防止感染。逐漸恢復(fù)活動(dòng)時(shí)需量力而行，出現(xiàn)疲勞或不適需立即休息。

四、飲食調(diào)整

術(shù)后飲食以高蛋白、高維生素的易消化食物為主，如魚(yú)肉、雞蛋、西藍(lán)花等，促進(jìn)組織修復(fù)。多攝入富含膳食纖維的蔬菜水果預(yù)防便秘，避免辛辣刺激食物。少食多餐，避免一次性過(guò)量進(jìn)食加重胃腸負(fù)擔(dān)。每日保證充足飲水，維持新陳代謝。

五、并發(fā)癥監(jiān)測(cè)

需密切觀察陰道出血情況，少量血性分泌物屬正常現(xiàn)象，若出血量增多或出現(xiàn)血塊需就醫(yī)。注意有無(wú)發(fā)熱、排尿困難、下肢腫痛等癥狀，警惕泌尿系統(tǒng)感染或深靜脈血栓。長(zhǎng)期需關(guān)注卵巢功能變化，如出現(xiàn)潮熱、情緒波動(dòng)等更年期癥狀可咨詢醫(yī)生進(jìn)行激素調(diào)理。

術(shù)后恢復(fù)期間應(yīng)保持良好心態(tài)，避免焦慮情緒影響康復(fù)。穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣減少摩擦，睡眠時(shí)可取半臥位緩解腹部壓力。定期復(fù)查盆腔超聲及腫瘤標(biāo)志物，監(jiān)測(cè)術(shù)后恢復(fù)情況。養(yǎng)成規(guī)律作息習(xí)慣，適當(dāng)進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練改善盆腔功能。若出現(xiàn)異常體重下降或持續(xù)疲勞需進(jìn)一步檢查。