腳上長(zhǎng)疙瘩很癢怎么辦
腳上長(zhǎng)疙瘩很癢可能是濕疹、足癬、接觸性皮炎、蟲(chóng)咬皮炎或汗皰疹等疾病引起，可通過(guò)外用藥物、口服藥物、保持干燥、穿透氣鞋襪、避免搔抓等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
1、外用藥物
濕疹或接觸性皮炎可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮質(zhì)激素藥膏。足癬需使用抗真菌藥物如聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏。汗皰疹可涂抹尿素軟膏緩解癥狀。用藥前需清潔患處，避免繼發(fā)感染。
2、口服藥物
瘙癢嚴(yán)重時(shí)可口服氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥物。真菌感染需配合伊曲康唑膠囊、特比萘芬片等口服抗真菌藥。細(xì)菌感染需用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等抗生素。需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。
3、保持干燥
每日用溫水清洗后徹底擦干腳部，尤其是趾縫?？扇霾歼_(dá)克寧散等抗真菌粉劑。避免長(zhǎng)時(shí)間穿潮濕鞋襪，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換。減少腳部出汗可緩解汗皰疹癥狀。
4、穿透氣鞋襪
選擇棉質(zhì)、羊毛等吸濕排汗材質(zhì)的襪子，避免合成纖維。鞋子宜選網(wǎng)面透氣款，避免橡膠雨靴等密閉鞋型。夏季可多穿涼鞋保持通風(fēng)，冬季需定期晾曬鞋靴。
5、避免搔抓
搔抓會(huì)加重皮膚破損和炎癥反應(yīng)?？衫浞笾拱W或涂抹爐甘石洗劑。修剪指甲減少抓傷風(fēng)險(xiǎn)。夜間可戴棉質(zhì)手套防止無(wú)意識(shí)抓撓。繼發(fā)感染需及時(shí)處理化膿病灶。
日常需注意避免接觸可能致敏的洗滌劑、鞋材等物質(zhì)，忌食辛辣刺激食物。選擇無(wú)香料沐浴露，洗腳水溫不超過(guò)40℃。若癥狀持續(xù)2周未緩解、出現(xiàn)滲液化膿或發(fā)熱等全身癥狀，應(yīng)立即到皮膚科就診。合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病者需加強(qiáng)足部護(hù)理監(jiān)測(cè)。
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