姜巴草的好處與功效
姜巴草具有溫中散寒、祛風(fēng)除濕、活血止痛等功效，常用于緩解風(fēng)寒感冒、關(guān)節(jié)疼痛、胃寒嘔吐等癥狀。姜巴草的好處主要有改善血液循環(huán)、緩解肌肉酸痛、促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力、輔助治療風(fēng)寒濕痹。
1、改善血液循環(huán)
姜巴草含有揮發(fā)油和姜辣素等活性成分，能夠擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)。對(duì)于手腳冰涼、寒性痛經(jīng)等血液循環(huán)不暢引起的癥狀有一定緩解作用。使用時(shí)可煎湯內(nèi)服或搗碎外敷患處。
2、緩解肌肉酸痛
姜巴草具有抗炎鎮(zhèn)痛作用，對(duì)運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)疼痛有緩解效果。其有效成分可通過(guò)抑制前列腺素合成減輕炎癥反應(yīng)。可將新鮮姜巴草搗爛敷于疼痛部位，或配合艾葉進(jìn)行藥浴。
3、促進(jìn)消化
姜巴草能刺激胃腸蠕動(dòng)，增加消化液分泌，改善食欲不振、胃脹等癥狀。對(duì)于寒邪引起的胃脘冷痛、嘔吐清水有明顯效果。建議胃寒患者用姜巴草5克加紅糖煎水飲用。
4、增強(qiáng)免疫力
姜巴草中的姜烯酚等成分具有抗氧化和免疫調(diào)節(jié)作用，能提高機(jī)體抗病能力。在季節(jié)交替時(shí)適量服用姜巴草茶，有助于預(yù)防風(fēng)寒感冒。但陰虛火旺者不宜長(zhǎng)期大量服用。
5、輔助治療風(fēng)寒濕痹
姜巴草常與羌活、獨(dú)活等藥材配伍，用于治療風(fēng)寒濕邪引起的關(guān)節(jié)酸痛、屈伸不利。其祛風(fēng)除濕功效對(duì)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等疾病有輔助治療作用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍使用。
使用姜巴草時(shí)需注意體質(zhì)辨證，陰虛內(nèi)熱、實(shí)熱證患者慎用。孕婦應(yīng)避免大量服用。新鮮姜巴草外敷可能引起皮膚刺激，建議先進(jìn)行小范圍測(cè)試。日?？蓪?-5克干品泡水代茶飲，或加入菜肴中調(diào)味。若用于疾病治療，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍其他藥物，避免自行長(zhǎng)期大量使用。
