看心理醫(yī)生通常需要掛精神心理科或臨床心理科，部分醫(yī)院可能設(shè)立心身醫(yī)學(xué)科或心理咨詢科。心理問題可能由遺傳因素、環(huán)境壓力、腦部化學(xué)物質(zhì)失衡、重大生活事件或慢性疾病等因素引起。

一、精神心理科

精神心理科主要診治抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙等精神障礙，醫(yī)生會通過心理評估、病史采集等方式診斷，可能開具鹽酸氟西汀膠囊、草酸艾司西酞普蘭片等抗抑郁藥物，或奧氮平片等抗精神病藥物。嚴(yán)重失眠患者可能使用右佐匹克隆片輔助治療。

二、臨床心理科

臨床心理科側(cè)重心理咨詢與行為干預(yù)，適合處理婚姻家庭問題、青少年厭學(xué)、職場壓力等心理亞健康狀態(tài)。常用認(rèn)知行為療法、沙盤治療等方法，必要時會聯(lián)合使用帕羅西汀片等藥物。該科室也提供心理危機(jī)干預(yù)服務(wù)。

三、心身醫(yī)學(xué)科

心身醫(yī)學(xué)科診治與軀體疾病共存的情緒問題，如冠心病伴發(fā)的驚恐發(fā)作、糖尿病合并的抑郁狀態(tài)。醫(yī)生會綜合評估軀體與心理因素，可能建議服用米氮平片改善睡眠，同時配合放松訓(xùn)練緩解軀體化癥狀。

四、心理咨詢科

心理咨詢科提供非藥物干預(yù)，針對發(fā)展性心理問題如人際關(guān)系困擾、輕度適應(yīng)障礙等。通過正念減壓、團(tuán)體輔導(dǎo)等方式改善心理狀態(tài)，若評估發(fā)現(xiàn)重度癥狀會轉(zhuǎn)介至精神科。部分醫(yī)院該科室由心理治療師獨(dú)立接診。

五、神經(jīng)內(nèi)科

當(dāng)出現(xiàn)頭痛、記憶力下降等疑似器質(zhì)性病變的癥狀時，需先至神經(jīng)內(nèi)科排除腦腫瘤、阿爾茨海默病等疾病。確診后若存在情緒癥狀，醫(yī)生可能開具鹽酸多奈哌齊片等改善認(rèn)知功能的藥物，或轉(zhuǎn)介至精神科進(jìn)一步治療。

首次就診可提前記錄癥狀持續(xù)時間、誘發(fā)因素等信息，三甲醫(yī)院通常需要提前預(yù)約。日常保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動有助于情緒調(diào)節(jié)，若出現(xiàn)自傷念頭或幻覺等嚴(yán)重癥狀須立即就醫(yī)。部分醫(yī)院開通互聯(lián)網(wǎng)診療服務(wù)，可先通過線上平臺進(jìn)行初步評估。