月經(jīng)幾天后是排卵期同房容易懷孕
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月經(jīng)結(jié)束后5-15天同房容易懷孕，具體時(shí)間與月經(jīng)周期長(zhǎng)短有關(guān)。
月經(jīng)周期規(guī)律的女性排卵日多在下次月經(jīng)來(lái)潮前14天左右，排卵日連同其前5天和后4天稱為排卵期。對(duì)于28天周期的女性，排卵期通常在月經(jīng)結(jié)束后5-9天。30天周期的女性排卵期在月經(jīng)結(jié)束后7-11天。周期較短如25天的女性排卵期可能提前至月經(jīng)結(jié)束后3-7天。周期較長(zhǎng)如35天的女性排卵期會(huì)推遲到月經(jīng)結(jié)束后12-16天。月經(jīng)剛結(jié)束后的幾天子宮內(nèi)膜較薄不適合受精卵著床，接近排卵期時(shí)宮頸粘液變得稀薄透明呈蛋清狀，基礎(chǔ)體溫會(huì)出現(xiàn)輕微下降后上升的雙相變化，部分女性可能感到一側(cè)下腹輕微脹痛或出現(xiàn)點(diǎn)滴出血的排卵期出血現(xiàn)象，這些變化有助于判斷排卵時(shí)機(jī)。
備孕期間建議保持均衡飲食攝入葉酸和鐵質(zhì)，適量運(yùn)動(dòng)維持合理體重，避免吸煙飲酒等不良習(xí)慣，通過(guò)排卵試紙或B超監(jiān)測(cè)準(zhǔn)確掌握排卵時(shí)間，同房頻率以隔天一次為宜避免過(guò)度頻繁，同時(shí)需注意心理調(diào)節(jié)減輕焦慮情緒。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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