懷孕怎么會(huì)得痔瘡
懷孕期間得痔瘡可能與激素變化、子宮壓迫、便秘等因素有關(guān)。痔瘡主要表現(xiàn)為肛門腫脹、疼痛、出血等癥狀，可通過(guò)調(diào)整飲食、保持清潔、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式緩解。
1、激素變化
懷孕期間體內(nèi)孕激素水平升高，導(dǎo)致血管擴(kuò)張和靜脈回流減緩，肛門周圍靜脈叢充血腫脹，容易形成痔瘡。這種情況通常伴隨肛門瘙癢或輕微出血，可通過(guò)溫水坐浴緩解。
2、子宮壓迫
隨著胎兒發(fā)育，增大的子宮會(huì)壓迫盆腔靜脈，阻礙直腸下端血液回流，使肛門靜脈叢淤血擴(kuò)張。長(zhǎng)期壓迫可能導(dǎo)致痔核脫出，建議采取側(cè)臥位減輕壓力。
3、便秘因素
孕婦腸道蠕動(dòng)減慢，加上補(bǔ)鐵劑等因素易引發(fā)便秘。排便時(shí)過(guò)度用力會(huì)增加肛管壓力，誘發(fā)或加重痔瘡。每日攝入足夠膳食纖維和水分有助于改善。
4、遺傳傾向
部分孕婦存在靜脈壁薄弱等遺傳因素，懷孕期間更易出現(xiàn)靜脈曲張性痔瘡。這類痔瘡可能反復(fù)發(fā)作，產(chǎn)后需持續(xù)觀察。
5、活動(dòng)減少
孕期活動(dòng)量下降導(dǎo)致血液循環(huán)減緩，肛門靜脈淤血概率增加。建議每天進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免久坐久站。
孕婦預(yù)防痔瘡需保持每日2000毫升飲水量，多吃西藍(lán)花、燕麥等富含膳食纖維的食物，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。排便后建議用溫水清洗肛門，避免使用刺激性衛(wèi)生紙。若出現(xiàn)持續(xù)出血或痔核嵌頓，應(yīng)及時(shí)到肛腸科就診，醫(yī)生可能開(kāi)具復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏等外用藥物，但須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。孕期避免自行服用口服痔瘡藥物。
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