孕吐一般發(fā)生在第幾周
孕吐一般發(fā)生在懷孕第5周至第6周開(kāi)始,并在第9周左右達(dá)到高峰,多數(shù)情況下在懷孕第12周至第16周逐漸緩解或消失。
孕吐的發(fā)生時(shí)間與孕婦體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平迅速升高密切相關(guān),這種激素在受精卵著床后開(kāi)始分泌,并在懷孕早期快速增加,其峰值時(shí)間與孕吐最嚴(yán)重的時(shí)期基本吻合。除了激素變化,孕婦體內(nèi)雌激素水平升高、胃腸功能減弱以及嗅覺(jué)變得異常敏感也是導(dǎo)致孕吐在特定孕周出現(xiàn)的重要原因。從懷孕第5周開(kāi)始,部分孕婦會(huì)開(kāi)始感到輕微的惡心,尤其是在清晨起床時(shí),這種癥狀被稱(chēng)為晨吐。隨著孕周增加,惡心感可能逐漸加重,并可能伴有嘔吐,這種不適感在一天中的任何時(shí)間都可能發(fā)生。到了懷孕第9周前后,孕吐癥狀通常最為明顯和頻繁,部分孕婦可能因?yàn)轭l繁嘔吐而影響正常進(jìn)食和飲水。進(jìn)入懷孕第12周后,隨著胎盤(pán)逐漸形成并接管部分激素分泌功能,體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平開(kāi)始下降,大多數(shù)孕婦的孕吐癥狀會(huì)得到顯著緩解,惡心和嘔吐的頻率及程度都會(huì)減輕。通常在懷孕第16周時(shí),絕大多數(shù)孕婦的孕吐癥狀會(huì)基本消失,能夠恢復(fù)正常飲食,只有少數(shù)孕婦的孕吐可能會(huì)持續(xù)到懷孕中晚期。
孕婦在孕吐期間應(yīng)注意少食多餐,避免空腹,可以選擇清淡、易消化的食物,如蘇打餅干、烤面包片等。晨起時(shí)可以先吃幾片餅干再緩慢起床,有助于緩解晨吐。日常應(yīng)避免接觸容易引發(fā)惡心的氣味,如油煙味、某些香水味等,保持居住環(huán)境通風(fēng)。如果孕吐嚴(yán)重,導(dǎo)致無(wú)法進(jìn)食進(jìn)水、體重明顯下降或出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以排除妊娠劇吐的可能,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行必要的營(yíng)養(yǎng)支持和治療。
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