孕婦患了鼻炎怎么辦
孕婦患鼻炎可通過生理鹽水沖洗、蒸汽吸入、調(diào)整環(huán)境濕度、局部熱敷、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。鼻炎通常由激素變化、過敏原刺激、病毒感染、空氣干燥、鼻黏膜充血等原因引起。
1、生理鹽水沖洗
使用醫(yī)用生理鹽水或等滲海鹽水沖洗鼻腔，有助于清除分泌物和過敏原。操作時(shí)保持頭部?jī)A斜45度，避免嗆咳。每日可重復(fù)進(jìn)行1-2次，注意水溫接近體溫。該方法無(wú)藥物成分，對(duì)胎兒無(wú)影響。
2、蒸汽吸入
將熱水倒入容器中，加入少量桉樹精油或薄荷精油，用毛巾覆蓋頭部吸入蒸汽5-10分鐘。蒸汽能緩解鼻塞并稀釋黏液，精油成分需確認(rèn)孕婦可用。注意保持安全距離防止?fàn)C傷，每日不超過2次。
3、調(diào)整環(huán)境濕度
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%，減少干燥空氣對(duì)鼻黏膜的刺激。定期清潔加濕器水箱防止霉菌滋生。夜間可在臥室放置一盆清水，同時(shí)避免接觸塵螨、寵物皮屑等常見過敏原。
4、局部熱敷
用溫?zé)崦矸笥诒橇杭邦~竇部位10-15分鐘，促進(jìn)局部血液循環(huán)?？膳浜陷p柔按摩迎香穴，每日2-3次。熱敷溫度不宜超過40攝氏度，避免皮膚灼傷。此方法對(duì)妊娠期過敏性鼻炎效果較明顯。
5、遵醫(yī)囑用藥
嚴(yán)重癥狀時(shí)可在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片或孟魯司特鈉咀嚼片。禁用含偽麻黃堿的復(fù)方制劑，避免使用萘甲唑啉等血管收縮劑。用藥需嚴(yán)格遵循說(shuō)明書劑量和療程。
孕婦鼻炎護(hù)理期間應(yīng)保持每日飲水1500-2000毫升，適量補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。睡眠時(shí)抬高床頭15度可減輕鼻塞，避免接觸二手煙及刺激性氣味。如出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、膿性鼻涕或呼吸困難等癥狀，需立即就醫(yī)排查鼻竇炎等并發(fā)癥。日常飲食可增加生姜、大蒜等天然抗炎食物，但忌食辛辣刺激物以免加重黏膜充血。
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