化療期間白細(xì)胞低怎么辦

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化療期間白細(xì)胞低可通過調(diào)整飲食、使用升白藥物、預(yù)防感染、適度運(yùn)動、定期監(jiān)測血常規(guī)改善?；煂?dǎo)致白細(xì)胞減少主要與骨髓抑制、藥物毒性、營養(yǎng)缺乏、免疫功能下降、代謝紊亂等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋、牛奶的攝入，每日保證1-1.5克/公斤體重的蛋白供給。深色蔬菜水果可補(bǔ)充維生素C和葉酸，如西藍(lán)花、菠菜、獼猴桃等。避免生冷食物，所有食材需充分加熱殺菌。少食多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)，必要時(shí)可添加營養(yǎng)補(bǔ)充劑。

2、使用升白藥物

重組人粒細(xì)胞集落刺激因子注射液能直接刺激骨髓造血，如瑞白、吉賽欣等。地榆升白片等中成藥可輔助改善骨髓微循環(huán)。維生素B4片參與核酸代謝促進(jìn)白細(xì)胞生成。用藥需嚴(yán)格遵循血液科醫(yī)師指導(dǎo)，避免自行調(diào)整劑量。

3、預(yù)防感染

每日用含氯消毒劑清潔居住環(huán)境，避免接觸呼吸道感染患者。外出佩戴口罩，餐前便后用抗菌洗手液清潔。體溫超過38℃需立即就醫(yī)，禁止擅自使用退熱藥。保持會陰部清潔，女性患者經(jīng)期需加強(qiáng)衛(wèi)生護(hù)理。

4、適度運(yùn)動

白細(xì)胞計(jì)數(shù)大于2×10?/L時(shí)可進(jìn)行散步、太極等低強(qiáng)度活動，每次不超過30分鐘。運(yùn)動時(shí)注意心率不超過靜息狀態(tài)20次/分。瑜伽呼吸訓(xùn)練有助于改善肺功能，但需避免公共健身房等密閉場所。出現(xiàn)頭暈、氣促應(yīng)立即停止活動。

5、監(jiān)測血常規(guī)

化療后每周需進(jìn)行2-3次血常規(guī)檢查，重點(diǎn)關(guān)注中性粒細(xì)胞絕對值。當(dāng)白細(xì)胞低于1×10?/L時(shí)需考慮推遲化療周期。血小板聯(lián)合下降時(shí)需警惕出血傾向。所有檢測結(jié)果應(yīng)及時(shí)反饋主治醫(yī)師調(diào)整治療方案。

化療期間需保持每日2000毫升飲水量促進(jìn)藥物代謝，睡眠時(shí)間不少于7小時(shí)幫助機(jī)體修復(fù)。注意觀察口腔黏膜是否出現(xiàn)潰瘍，可使用生理鹽水含漱。衣物選擇柔軟棉質(zhì)減少皮膚摩擦，居住環(huán)境維持20-24℃恒溫。記錄每日體溫、飲食及不適癥狀，復(fù)診時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)反饋。保持積極心態(tài)，必要時(shí)尋求心理支持小組幫助。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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