胃痛脹氣怎么回事

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胃痛脹氣可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍、腸易激綜合征等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習(xí)慣等方式緩解。

1、飲食不當(dāng)

進(jìn)食過快、暴飲暴食或食用過多產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥、碳酸飲料等，可能導(dǎo)致胃內(nèi)氣體增多引發(fā)脹氣。胃痛常表現(xiàn)為上腹隱痛或飽脹感。建議細(xì)嚼慢咽，避免高脂高糖飲食，餐后適當(dāng)活動(dòng)幫助消化。

2、胃腸功能紊亂

精神緊張、作息不規(guī)律等因素可能引起胃腸蠕動(dòng)異常，出現(xiàn)胃痛伴噯氣、腸鳴等癥狀。熱敷腹部或遵醫(yī)囑使用馬來(lái)酸曲美布汀片、匹維溴銨片等調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力的藥物可改善癥狀。

3、胃炎

幽門螺桿菌感染或長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥可能損傷胃黏膜，導(dǎo)致上腹鈍痛、餐后脹滿。胃鏡檢查可確診，常用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片聯(lián)合阿莫西林膠囊進(jìn)行根除治療。

4、胃潰瘍

胃酸分泌異常或黏膜防御功能下降可能形成潰瘍，表現(xiàn)為規(guī)律性上腹痛伴腹脹。需通過胃鏡確診，可遵醫(yī)囑使用艾司奧美拉唑鎂腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等藥物保護(hù)胃黏膜。

5、腸易激綜合征

內(nèi)臟敏感性增高可能導(dǎo)致腹痛腹脹與排便習(xí)慣改變。診斷需排除器質(zhì)性疾病，可嘗試低FODMAP飲食，必要時(shí)使用復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊調(diào)節(jié)腸道功能。

日常應(yīng)注意保持飲食規(guī)律，避免辛辣刺激及生冷食物，適量補(bǔ)充含益生菌的酸奶或制劑。餐后避免立即平臥，可順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)排氣。若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)嘔血、黑便等報(bào)警癥狀，需及時(shí)進(jìn)行胃鏡等檢查明確病因。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作的胃痛脹氣患者建議記錄飲食日記，幫助識(shí)別誘發(fā)因素。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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