腸胃炎怎么能緩解肚子疼
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腸胃炎引起的腹痛可通過熱敷腹部、補充電解質(zhì)、調(diào)整飲食、藥物治療、就醫(yī)處理等方式緩解。腸胃炎通常由病毒或細菌感染、飲食不當(dāng)、藥物刺激、免疫力低下、慢性疾病等因素引起。
1、熱敷腹部
用40℃左右的熱水袋敷于臍周，每次15-20分鐘，有助于松弛胃腸平滑肌。注意避免燙傷皮膚，嬰幼兒需家長測試溫度。合并消化道出血或急腹癥時禁用該方法。
2、補充電解質(zhì)
口服補液鹽散Ⅲ能預(yù)防脫水，每袋兌250ml溫開水少量多次飲用。可自制淡糖鹽水替代，配制比例為500ml水加1.75g食鹽和10g白糖。嘔吐劇烈者需家長協(xié)助緩慢喂服。
3、調(diào)整飲食
急性期選擇米湯、藕粉等低渣流食，癥狀緩解后過渡至饅頭、面條等低脂飲食。避免牛奶、豆類等產(chǎn)氣食物。嬰幼兒應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，家長需注意觀察排便情況。
4、藥物治療
蒙脫石散可吸附腸道毒素，雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群，消旋山莨菪堿片緩解痙攣性腹痛。需注意蒙脫石散與其他藥物需間隔2小時服用，家長應(yīng)遵醫(yī)囑給兒童用藥。
5、就醫(yī)處理
出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、意識模糊等癥狀時需急診處理。細菌性腸炎可能需諾氟沙星膠囊抗感染，嚴重脫水者需靜脈補液。嬰幼兒出現(xiàn)尿量減少、囟門凹陷等表現(xiàn)時家長須立即送醫(yī)。
恢復(fù)期保持清淡飲食2-3周，逐步增加蒸蛋、魚肉等易消化蛋白。每日補充1000-1500ml溫水，避免咖啡、酒精等刺激性飲品。注意餐具消毒與手衛(wèi)生，生熟食材分開處理。癥狀完全消失前不宜進行劇烈運動，建議以散步等低強度活動為主。若腹痛反復(fù)發(fā)作或持續(xù)超過1周，需進行胃腸鏡等進一步檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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