膝關(guān)節(jié)退行性變有治，治療目標(biāo)是緩解癥狀、延緩進(jìn)展及改善功能，主要方法有健康教育、物理治療、藥物治療及手術(shù)治療等。

膝關(guān)節(jié)退行性變是一種關(guān)節(jié)軟骨逐漸磨損的慢性疾病，治療上首先推薦非藥物干預(yù)。患者可通過(guò)健康教育了解疾病知識(shí)，減少加重關(guān)節(jié)負(fù)荷的活動(dòng)，例如避免長(zhǎng)時(shí)間爬山或上下樓梯。體重管理也至關(guān)重要，減輕體重能顯著降低膝關(guān)節(jié)承受的壓力。物理治療如股四頭肌等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練、直腿抬高等可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，提高關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。熱敷或冷敷有助于緩解局部疼痛和僵硬感，使用護(hù)具或支具能在活動(dòng)時(shí)提供外部支持。

當(dāng)非藥物干預(yù)效果不佳時(shí)，可考慮藥物治療。非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊能夠減輕炎癥和疼痛。關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉可以增加關(guān)節(jié)液的黏彈性，起到潤(rùn)滑和保護(hù)軟骨的作用。對(duì)于疼痛明顯的患者，局部外用非甾體抗炎藥如氟比洛芬凝膠貼膏也是一種選擇。若伴隨關(guān)節(jié)周圍軟組織緊張，肌肉松弛劑如乙哌立松片可能被使用。在某些情況下，醫(yī)生可能會(huì)建議嘗試氨基葡萄糖膠囊等軟骨保護(hù)劑，但其療效存在爭(zhēng)議。

如果病情進(jìn)展至晚期，保守治療無(wú)效且嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，手術(shù)治療成為選項(xiàng)。關(guān)節(jié)鏡下滑膜清理術(shù)能清除增生的滑膜和游離體，緩解癥狀。對(duì)于局部軟骨缺損，微骨折術(shù)或軟骨細(xì)胞移植術(shù)可促進(jìn)軟骨修復(fù)。若關(guān)節(jié)磨損嚴(yán)重，截骨術(shù)可以矯正下肢力線，分散關(guān)節(jié)壓力。終末期患者則可能需要進(jìn)行人工膝關(guān)節(jié)置換術(shù)，以恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。每種手術(shù)都有其適應(yīng)癥和風(fēng)險(xiǎn)，需由骨科醫(yī)生詳細(xì)評(píng)估后決定。

膝關(guān)節(jié)退行性變患者日常應(yīng)注意關(guān)節(jié)保護(hù)，避免過(guò)度負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)，選擇游泳、騎自行車等對(duì)關(guān)節(jié)沖擊小的活動(dòng)。飲食上保證均衡營(yíng)養(yǎng)，適量攝入富含鈣和維生素D的食物有助于骨骼健康。注意保暖，避免關(guān)節(jié)受涼，疼痛急性期應(yīng)充分休息，癥狀緩解后可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)律的功能鍛煉，以維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量，延緩疾病進(jìn)展。