支氣管炎止咳可通過(guò)生活干預(yù)、物理治療、藥物治療等方式緩解。支氣管炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、過(guò)敏反應(yīng)、吸煙刺激、空氣污染等因素引起。

1、生活干預(yù)

保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)有助于緩解氣道干燥，使用加濕器或?qū)崴糜诜块g增加濕度。避免接觸煙霧、粉塵等刺激性物質(zhì)，減少咳嗽發(fā)作。適當(dāng)增加水分?jǐn)z入，溫水或蜂蜜水能舒緩咽喉不適。戒煙并遠(yuǎn)離二手煙環(huán)境，防止支氣管黏膜持續(xù)受損。保證充足休息，避免過(guò)度勞累導(dǎo)致免疫力下降。

2、物理治療

蒸汽吸入可稀釋呼吸道分泌物，取一盆熱水加入薄荷精油或生理鹽水，用毛巾覆蓋頭部進(jìn)行深呼吸。背部叩擊排痰適用于痰液黏稠者，家屬可用空心掌由下向上輕拍患者背部。胸壁振動(dòng)排痰儀可通過(guò)高頻振蕩促進(jìn)痰液松動(dòng)。溫?zé)崦矸笥谇靶睾蟊衬芫徑庵夤墀d攣。鼻腔沖洗減少鼻后滴漏對(duì)咽喉的刺激。

3、藥物治療

糖漿通過(guò)抑制延髓咳嗽中樞發(fā)揮鎮(zhèn)咳作用，適用于干咳無(wú)痰患者。氨溴索口服液能分解痰液中的酸性黏多糖纖維，降低痰液黏稠度。復(fù)方甲氧那明膠囊含氨茶堿和馬來(lái)酸氯苯那敏，可緩解支氣管痙攣性咳嗽。布地奈德霧化混懸液作為吸入性糖皮質(zhì)激素，減輕氣道炎癥反應(yīng)。阿莫西林克拉維酸鉀片針對(duì)細(xì)菌性支氣管炎需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、中醫(yī)調(diào)理

川貝燉雪梨取川貝母粉與冰糖填入去核雪梨中蒸煮，潤(rùn)肺化痰效果顯著。枇杷葉煎水含有的三萜類(lèi)化合物能抑制咳嗽反射。杏仁桔梗湯配伍杏仁、桔梗、甘草等藥材煎服，宣降肺氣。穴位貼敷選用天突穴、肺俞穴貼敷止咳膏藥。針灸治療選取列缺、尺澤等穴位平喘止咳。

5、環(huán)境控制

每日開(kāi)窗通風(fēng)兩次，每次30分鐘以上降低病原體濃度。使用空氣凈化器過(guò)濾PM2.5和過(guò)敏原。冬季外出佩戴保暖口罩避免冷空氣直接刺激呼吸道。定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)和床上用品，減少塵螨積聚。室內(nèi)溫度維持在20-24攝氏度，濕度控制在50%左右。

支氣管炎患者應(yīng)避免食用辛辣刺激食物，選擇百合粥、白蘿卜湯等清淡飲食。適度進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)肺功能。若咳嗽持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)咯血、呼吸困難等癥狀，需及時(shí)進(jìn)行胸部X線或肺功能檢查。注意觀察痰液顏色變化，黃綠色膿痰可能提示細(xì)菌感染加重。