鼻炎老流清鼻涕可通過鼻腔沖洗、抗組胺藥物、鼻用糖皮質(zhì)激素、避免過敏原、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。鼻炎通常由過敏反應(yīng)、感染、環(huán)境刺激、鼻黏膜損傷、免疫功能異常等原因引起。

1、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或?qū)Ｓ脹_洗液清潔鼻腔，有助于清除分泌物和過敏原，減輕鼻黏膜水腫。操作時(shí)保持頭部?jī)A斜，避免嗆水，每日可重復(fù)進(jìn)行1-2次。鼻腔沖洗對(duì)過敏性鼻炎和感染性鼻炎均有效，但沖洗壓力不宜過大，防止損傷鼻黏膜。

2、抗組胺藥物

氯雷他定片、西替利嗪滴劑、地氯雷他定干混懸劑等抗組胺藥可阻斷組胺受體，緩解打噴嚏和清水樣鼻涕。這類藥物對(duì)花粉、塵螨等過敏原引發(fā)的癥狀效果顯著，可能出現(xiàn)嗜睡副作用，夜間服用更合適。使用前需排除青光眼、前列腺增生等禁忌證。

3、鼻用糖皮質(zhì)激素

丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑能抑制炎癥反應(yīng)，改善鼻塞和流涕。需連續(xù)使用數(shù)日方見效，適合中重度過敏性鼻炎。長(zhǎng)期使用可能引起鼻腔干燥，噴藥時(shí)需避免直接朝向鼻中隔。

4、避免過敏原

塵螨過敏者需定期清洗床品并使用防螨罩，花粉季節(jié)減少外出或佩戴口罩。寵物皮屑過敏應(yīng)限制寵物活動(dòng)區(qū)域，保持室內(nèi)通風(fēng)。環(huán)境控制可降低IgE介導(dǎo)的過敏反應(yīng)，減少鼻黏膜刺激因子接觸。

5、中醫(yī)調(diào)理

玉屏風(fēng)散、辛夷清肺飲等方劑可益氣固表，改善肺衛(wèi)不固導(dǎo)致的鼻流清涕。針灸選取迎香、印堂等穴位疏通經(jīng)絡(luò)，艾灸足三里能溫陽(yáng)健脾。中醫(yī)治療需辨證施治，對(duì)虛寒型鼻炎效果較好，濕熱證型需配合清熱化濕藥物。

日常需保持室內(nèi)濕度40%-60%，避免冷空氣直接刺激鼻腔。飲食宜溫補(bǔ)脾胃，適量食用山藥、紅棗等食材，忌生冷辛辣。癥狀持續(xù)超過兩周或伴發(fā)熱、膿涕時(shí)，應(yīng)及時(shí)排查鼻竇炎等并發(fā)癥。過敏性鼻炎患者可考慮脫敏治療，需在專業(yè)機(jī)構(gòu)完成過敏原檢測(cè)和療程規(guī)劃。