小孩經(jīng)常感冒是怎么回事
小孩經(jīng)常感冒可能與遺傳因素、免疫力低下、環(huán)境刺激、病毒感染、營養(yǎng)不良等原因有關(guān)，可通過增強體質(zhì)、調(diào)整飲食、保持衛(wèi)生、接種疫苗、藥物治療等方式改善。建議家長及時帶孩子就醫(yī)排查病因。
1、遺傳因素
部分兒童存在家族性免疫缺陷病史，如選擇性IgA缺乏癥等，可能導(dǎo)致反復(fù)呼吸道感染。這類患兒需定期監(jiān)測免疫球蛋白水平，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用丙種球蛋白注射液等替代治療。日常應(yīng)避免接觸傳染源，注意保暖防寒。
2、免疫力低下
兒童免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，過度疲勞、睡眠不足會進(jìn)一步削弱免疫功能。建議保證每天10-12小時睡眠，適當(dāng)補充含鋅食物如牡蠣粉?？勺襻t(yī)囑使用脾氨肽口服凍干粉調(diào)節(jié)免疫，但須避免濫用匹多莫德顆粒等免疫增強劑。
3、環(huán)境刺激
被動吸煙、霧霾天氣、空調(diào)房干燥空氣等會損傷呼吸道黏膜屏障。家中應(yīng)安裝空氣凈化器，保持50%-60%濕度。外出可佩戴兒童專用防護口罩，冬季使用生理性海水鼻腔噴霧器保持鼻腔濕潤。
4、病毒感染
鼻病毒、呼吸道合胞病毒等感染后可能遺留氣道高反應(yīng)性。急性期可遵醫(yī)囑使用小兒豉翹清熱顆粒，恢復(fù)期出現(xiàn)咳嗽時可配合孟魯司特鈉咀嚼片。幼兒園等集體環(huán)境容易交叉感染，患兒應(yīng)居家隔離至癥狀消失。
5、營養(yǎng)不良
缺乏維生素A、D或鐵元素會影響呼吸道纖毛功能。每周應(yīng)攝入豬肝、胡蘿卜等富含維生素A的食物，冬季補充維生素D滴劑。貧血患兒需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蛋白琥珀酸鐵口服溶液，配合維生素C促進(jìn)鐵吸收。
家長應(yīng)建立兒童健康檔案，記錄每次感冒的持續(xù)時間、癥狀特點，就診時供醫(yī)生參考。日常飲食要保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞蛋、魚肉等，每天300-500毫升牛奶補充鈣質(zhì)。季節(jié)交替時提前服用玉屏風(fēng)顆粒預(yù)防，適當(dāng)進(jìn)行游泳、跳繩等有氧運動增強心肺功能。注意觀察是否伴隨中耳炎、肺炎等并發(fā)癥，若每年感冒超過6次或持續(xù)發(fā)熱超過3天，需到兒科免疫?？圃敿?xì)檢查。
