孕婦坐月子期間建議選擇純棉、透氣、無鋼圈的哺乳內(nèi)衣。哺乳內(nèi)衣主要有純棉材質(zhì)、前開扣設計、寬肩帶、可調(diào)節(jié)背扣、無痕剪裁等類型。

1、純棉材質(zhì)

純棉材質(zhì)的內(nèi)衣吸濕性強，能保持會陰部位干爽舒適，減少因出汗導致的皮膚刺激。產(chǎn)后女性汗腺分泌旺盛，純棉面料有助于吸收多余汗液，避免滋生細菌。選擇含棉量超過百分之九十五的內(nèi)衣更佳，同時需注意避免化纖混紡材質(zhì)可能引發(fā)的過敏反應。

2、前開扣設計

前開扣哺乳內(nèi)衣便于產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)，單手即可操作扣件，避免頻繁穿脫造成著涼。設計上需確保搭扣牢固且邊緣平滑，防止刮傷新生兒皮膚。部分產(chǎn)品配有隱藏式哺乳開口，既能保護隱私又方便隨時哺乳，適合需要頻繁喂奶的產(chǎn)婦。

3、寬肩帶

寬度在三厘米以上的肩帶能有效分散胸部重量對肩膀的壓力，緩解因泌乳導致的乳房脹痛。產(chǎn)后韌帶松弛階段，寬肩帶可提供更好承托力，預防乳房下垂。選擇彈性適中的肩帶材質(zhì)，避免過緊影響血液循環(huán)或過松失去支撐作用。

4、可調(diào)節(jié)背扣

三排以上背扣設計能適應產(chǎn)后快速變化的胸圍尺寸，通過靈活調(diào)節(jié)保持合身度。產(chǎn)后兩周內(nèi)乳房可能經(jīng)歷明顯脹大或縮小，可調(diào)節(jié)設計比固定尺寸內(nèi)衣更實用。背扣應選用防刮面料，避免臥床時壓痕不適。

5、無痕剪裁

無骨縫工藝的內(nèi)衣減少對剖宮產(chǎn)傷口的摩擦，特別適合術后恢復期穿著。平滑的內(nèi)襯面料能避免長期臥床產(chǎn)生的壓痕，降低皮膚過敏概率。選擇標簽外縫或可拆卸標簽的設計，提升整體穿著舒適度。

坐月子期間需準備四到六件內(nèi)衣方便更換，每兩小時檢查內(nèi)衣是否被乳汁或汗液浸濕并及時更換。清洗時使用中性洗滌劑手洗，避免機洗導致變形。產(chǎn)后六周回訪產(chǎn)科醫(yī)生時可咨詢專業(yè)哺乳內(nèi)衣選購建議，根據(jù)乳房恢復情況調(diào)整內(nèi)衣類型。哺乳期結束后建議重新測量胸圍，更換非哺乳期專用內(nèi)衣以提供更適合的支撐。