小便顏色發(fā)紅在醫(yī)學(xué)上稱為肉眼血尿，可能由生理性因素或病理性因素引起。生理性因素主要有食物或藥物影響、劇烈運(yùn)動(dòng)；病理性因素主要有泌尿系統(tǒng)感染、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、泌尿系統(tǒng)腫瘤。建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷。

一、食物或藥物影響

某些食物或藥物可能導(dǎo)致尿液顏色變紅。例如，大量食用紅心火龍果、甜菜等富含天然色素的食物，色素會(huì)隨尿液排出，造成尿液呈紅色。部分藥物如利福平膠囊、酚酞片等，其代謝產(chǎn)物也可使尿液變紅。這種情況通常為一過(guò)性，停止攝入相關(guān)食物或藥物后，尿液顏色可恢復(fù)正常，無(wú)須特殊治療。

二、劇烈運(yùn)動(dòng)

高強(qiáng)度或長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)后，可能出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)性血尿。這與運(yùn)動(dòng)時(shí)腎臟缺血、膀胱黏膜損傷或紅細(xì)胞破壞增加有關(guān)。通常表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)后即刻或短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)紅色尿液，休息后多可自行緩解。建議運(yùn)動(dòng)前充分熱身，運(yùn)動(dòng)中適量補(bǔ)充水分，避免過(guò)度勞累。

三、泌尿系統(tǒng)感染

泌尿系統(tǒng)感染是引起血尿的常見(jiàn)原因，可能與細(xì)菌感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛等癥狀。常見(jiàn)疾病有腎盂腎炎、膀胱炎、尿道炎。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，可使用鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等藥物進(jìn)行抗感染治療。

四、泌尿系統(tǒng)結(jié)石

泌尿系統(tǒng)結(jié)石在移動(dòng)過(guò)程中可能劃傷泌尿道黏膜，導(dǎo)致出血?？赡芘c代謝異常、尿路梗阻等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰部劇烈疼痛、排尿困難等癥狀。常見(jiàn)于腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石。治療可根據(jù)結(jié)石大小和位置選擇排石治療、體外沖擊波碎石或手術(shù)取石，可遵醫(yī)囑使用排石顆粒、尿石通丸、雙氯芬酸鈉雙釋放腸溶膠囊等藥物緩解癥狀。

五、泌尿系統(tǒng)腫瘤

泌尿系統(tǒng)腫瘤如腎癌、膀胱癌、輸尿管癌等，腫瘤組織壞死或侵犯血管可引起無(wú)痛性肉眼血尿?？赡芘c吸煙、化學(xué)物質(zhì)接觸等因素有關(guān)。此情況需高度警惕，應(yīng)盡快就醫(yī)進(jìn)行超聲、CT或膀胱鏡等檢查以明確診斷。治療方式包括手術(shù)切除、放療、化療等，具體方案需由醫(yī)生根據(jù)腫瘤分期和患者身體狀況制定。

出現(xiàn)小便顏色發(fā)紅，尤其是伴有疼痛、發(fā)熱或其他不適時(shí)，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院泌尿外科就診。日常生活中應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，多飲水以增加尿量，稀釋尿液并沖刷尿道，有助于預(yù)防感染和結(jié)石形成。避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿，保持適度運(yùn)動(dòng)，均衡飲食，限制高嘌呤和高草酸食物的攝入。戒煙限酒，減少接觸有害化學(xué)物質(zhì)，定期進(jìn)行健康體檢，對(duì)于早期發(fā)現(xiàn)泌尿系統(tǒng)疾病具有重要意義。