心率150危險(xiǎn)嗎
心率150次/分鐘是否危險(xiǎn)需結(jié)合具體情境判斷，健康成年人運(yùn)動(dòng)時(shí)可能屬于正常生理反應(yīng)，但靜息狀態(tài)持續(xù)出現(xiàn)則提示潛在風(fēng)險(xiǎn)。
健康人群劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒激動(dòng)時(shí)，心率可能短暫升至150次/分鐘，這是心臟對(duì)需氧量增加的正常代償反應(yīng)。運(yùn)動(dòng)員在極限運(yùn)動(dòng)時(shí)甚至可達(dá)更高水平，停止運(yùn)動(dòng)后5-10分鐘心率會(huì)逐漸回落至基線。妊娠中晚期女性、兒童青少年因基礎(chǔ)心率較快，短暫性心率升高也較常見。這類情況通常伴隨明確誘因，無(wú)胸悶氣促等不適，解除誘因后自行緩解。
無(wú)誘因持續(xù)心率150次/分鐘需警惕病理性改變。心房顫動(dòng)、室上性心動(dòng)過(guò)速等心律失常疾病可引發(fā)持續(xù)心悸，可能伴隨頭暈或黑朦。甲狀腺功能亢進(jìn)患者因代謝亢進(jìn)常出現(xiàn)靜息心動(dòng)過(guò)速，多伴體重下降和手抖。失血性休克早期、嚴(yán)重感染等急癥也會(huì)導(dǎo)致代償性心率增快，往往存在皮膚濕冷等休克表現(xiàn)。慢性心力衰竭患者心率持續(xù)超過(guò)130次/分鐘可能加重心功能惡化。
建議日常監(jiān)測(cè)靜息心率，普通成人晨起未活動(dòng)時(shí)正常值為60-100次/分鐘。突發(fā)心悸時(shí)可嘗試valsalva動(dòng)作屏氣用力或冷水敷面，若10分鐘內(nèi)無(wú)緩解或出現(xiàn)胸痛應(yīng)立即就醫(yī)。存在基礎(chǔ)疾病者需遵醫(yī)囑調(diào)整β受體阻滯劑等藥物劑量，避免咖啡因和酒精攝入。定期心電圖和動(dòng)態(tài)心電監(jiān)測(cè)有助于早期識(shí)別心律失常。
