脊柱骶尾部是哪個(gè)部位
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脊柱骶尾部是指脊柱最下方的骶骨和尾骨區(qū)域，屬于骨盆后側(cè)的重要組成部分。
脊柱骶尾部由5塊融合的骶椎和3-5塊退化的尾椎構(gòu)成，上接腰椎，下連骨盆。骶骨呈倒三角形，兩側(cè)與髂骨形成骶髂關(guān)節(jié)，中央有骶管延續(xù)脊髓神經(jīng)通路。尾骨為退化的椎骨殘端，多由3-4節(jié)小骨塊融合而成，周圍附著盆底肌群和韌帶。該區(qū)域主要承擔(dān)軀干重量傳遞、保護(hù)盆腔臟器及維持坐姿平衡功能。
骶尾部體表定位可沿脊柱向下觸摸至臀部上緣凹陷處骶骨裂孔，尾骨末端位于臀溝上端約2-3厘米處。臨床常見的骶尾部異常包括骶椎隱裂、尾骨骨折、骶髂關(guān)節(jié)炎等，可能引發(fā)慢性腰痛、排便功能障礙或坐立疼痛等癥狀。
日常需避免久坐硬質(zhì)座椅，可選用環(huán)形坐墊減輕尾骨壓力；加強(qiáng)腰骶部核心肌群鍛煉如橋式運(yùn)動；女性經(jīng)期或孕期出現(xiàn)骶尾部酸脹時(shí)可采用熱敷緩解。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、下肢麻木或大小便異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查骶神經(jīng)受壓或骨盆病變。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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