風(fēng)濕類風(fēng)濕可通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理、生活干預(yù)等方式治療。風(fēng)濕類風(fēng)濕通常由遺傳因素、免疫異常、感染、環(huán)境刺激、內(nèi)分泌紊亂等原因引起。

1、藥物治療

風(fēng)濕類風(fēng)濕患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片，緩解關(guān)節(jié)疼痛和腫脹。改善病情抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片，有助于延緩病情進(jìn)展。糖皮質(zhì)激素如潑尼松片可用于急性發(fā)作期控制炎癥。生物制劑如阿達(dá)木單抗注射液適用于中重度患者。用藥期間需定期監(jiān)測(cè)肝腎功能和血常規(guī)。

2、物理治療

熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕關(guān)節(jié)僵硬和疼痛。水療通過(guò)水的浮力減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，適合膝關(guān)節(jié)受累患者。經(jīng)皮神經(jīng)電刺激能緩解慢性疼痛。超聲波治療有助于改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。紅外線照射可減輕肌肉痙攣和炎癥反應(yīng)。

3、手術(shù)治療

滑膜切除術(shù)適用于藥物治療無(wú)效的單一關(guān)節(jié)病變。關(guān)節(jié)置換術(shù)可改善嚴(yán)重髖關(guān)節(jié)或膝關(guān)節(jié)功能障礙。關(guān)節(jié)融合術(shù)能穩(wěn)定嚴(yán)重破壞的小關(guān)節(jié)。肌腱修復(fù)術(shù)可糾正關(guān)節(jié)畸形。手術(shù)前后需配合康復(fù)訓(xùn)練以獲得最佳效果。

4、中醫(yī)調(diào)理

針灸取穴以足三里、陽(yáng)陵泉等為主，可調(diào)節(jié)免疫功能。艾灸能溫經(jīng)散寒，改善關(guān)節(jié)冷痛。中藥熏洗使用桂枝、紅花等藥材可活血通絡(luò)。推拿按摩可松解肌肉痙攣。中藥湯劑如獨(dú)活寄生湯、桂枝芍藥知母湯需辨證使用。

5、生活干預(yù)

保持適度運(yùn)動(dòng)如游泳、太極拳可維持關(guān)節(jié)功能。均衡飲食應(yīng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素?cái)z入?？刂企w重能減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。戒煙可降低心血管并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。心理疏導(dǎo)有助于改善抑郁焦慮情緒。

風(fēng)濕類風(fēng)濕患者應(yīng)注意關(guān)節(jié)保暖，避免潮濕寒冷環(huán)境。急性期應(yīng)減少關(guān)節(jié)活動(dòng)，緩解期可進(jìn)行適度功能鍛煉。定期復(fù)診評(píng)估病情變化，及時(shí)調(diào)整治療方案。保持樂觀心態(tài)，保證充足睡眠。飲食宜清淡易消化，適量補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D。避免過(guò)度勞累和關(guān)節(jié)損傷，使用輔助器具減輕關(guān)節(jié)壓力。