來月經(jīng)第一天的時候如果同房，基本上是不會懷孕的。因為只有在排卵期的時候，卵子成熟了之后，在同房的時候遇到精子才會形成受精卵，而形成懷孕。而在來月經(jīng)的時候，這時候沒有成熟的卵子，往往這時候同房是不會懷孕的。雖然在月經(jīng)第一天同房，是不會懷孕的，但是也不建議在月經(jīng)期進行同房。因為女性本身生殖器官是有一些自我保護的功能，在平時的時候?qū)m頸口是閉合的，這時候，就可以防止病原菌進入到宮腔里，造成宮腔感染。陰道里面本身有自凈作用，可以防止細(xì)菌，病毒的入侵，所以在女性非經(jīng)期的時候，女性的生殖器官是有一些自我保護的功能。而在月經(jīng)期的時候，由于經(jīng)血的沖刷，會使女性的陰道的自凈作用受到破壞，而且宮口是開放的，所以這時候再同房，很容易使一些病原體順著子宮口，而進入到宮腔里邊，甚至引起盆腔的感染。所以在經(jīng)期同房之后，有的人會發(fā)生急性盆腔炎，而出現(xiàn)發(fā)熱，下腹疼痛非常劇烈，還有的人可能會出現(xiàn)子宮內(nèi)膜炎，出現(xiàn)月經(jīng)量多、經(jīng)期持續(xù)時間長，呈臭味的膿性的經(jīng)血。所以不建議在月經(jīng)期同房，因為在月經(jīng)期同房，很容易發(fā)生這些情況。另外，時間長的話，有的人可能會造成不孕癥，甚至有的時候也可能會出現(xiàn)感染，中毒性休克而危及生命。所以在經(jīng)期，是絕對不允許同房的，不管是在經(jīng)期的第幾天。如果不想懷孕，在性生活的時候一定要做好避孕措施，一般常用的避孕方法有避孕套，口服短效避孕藥，個別的情況也可以采用緊急避孕藥的方式來進行避孕。相對來說比較推薦的就是，用避孕套避孕，因為避孕套避孕既簡便、安全，同時還可以避免性傳播的疾病的發(fā)生，所以如果不想要孩子，同房時一定要注意避孕。

大姨媽期間會有陰道出血，有子宮內(nèi)膜的脫落，伴隨而來的是倦怠乏力、免疫力下降，所以特別容易感染。此時如果進行性生活，男女雙方都不會很舒服，性生活的體驗不會很好。此外，會造成女性出血過多或經(jīng)期延長、宮腔感染。還可能通過開放的宮頸口而上行感染，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜炎癥、盆腔炎癥。尤其在性興奮的時候，會導(dǎo)致子宮肌肉收縮，使子宮內(nèi)膜進入盆腔，導(dǎo)致部分免疫識別力比較差的女性發(fā)生子宮內(nèi)膜異位癥。同時，經(jīng)期性生活對男性的生殖健康也是有影響的，它會增加男性的膀胱炎，以及前列腺炎的發(fā)生。

相對來說，在月經(jīng)期的時候偶爾喝一次可樂是可以的，但是不建議在月經(jīng)期的時候大量的飲可樂。因為可樂里邊有一些碳酸，碳酸可以和人體的鈣、鐵相結(jié)合，導(dǎo)致鈣、鐵的缺失，所以長期的喝可樂，一方面可能會導(dǎo)致女性出現(xiàn)骨質(zhì)疏松這些情況，另一方面由于可樂本身是甜的飲料，也可能會使血糖增加，引起一些糖尿病或者是相對的一些其他的內(nèi)分泌疾病。在大姨媽期間的話，本身由于經(jīng)血的排出，會使女性有一些鐵、鈣這些微量元素的流失，所以在這時候如果喝可樂的話，可能會進一步加重鐵、鈣的流失，所以一般不建議在月經(jīng)期喝大量的可樂。如果偶爾喝一次應(yīng)該，也影響不是很大。像有些人有痛經(jīng)的話，也是比較喜歡吃一些甜的食物，這樣甜的食物可能會使人產(chǎn)生一些心快的感覺，但是不要大劑量的喝?？蓸返脑挘驗槭且粋€碳酸飲料，里面含有一些咖啡因這些成分，對于一些準(zhǔn)備要孩子的女性來說，也是不建議喝可樂的。因為這些咖啡因有可能會影響到卵巢的功能，對于想備孕的女性和男性來說，都不太適合喝可樂這種飲料。在大姨媽期間如果有痛經(jīng)的人，也可以喝一些姜糖茶或者姜棗茶，這樣起到一個溫經(jīng)散寒、活血止痛的作用，還可以補充一定的能量，可以緩解疼痛。

所以月經(jīng)期最好不接觸涼、冷、辛辣刺激的東西。一般月經(jīng)沒有異常的情況下，什么都可以吃。如果月經(jīng)期非常不舒服，或者說你的月經(jīng)量又不多等等，或者你來月經(jīng)又比較晚，或者你的月經(jīng)和你的精神心理壓力都有一定的關(guān)系。月經(jīng)期盡量不要吃涼東西，辛辣刺激的東西，以及不要碰涼水，因為有的人對這些因素特別的敏感，可能用冷水洗手，洗碗或者是洗衣服，或者是吃冰糕等等，可能就會引起月經(jīng)的減少，甚至有時候嚴(yán)重的話還會引起閉經(jīng)。

月經(jīng)期間是以促進經(jīng)血排泄為主，在這個期間不主張同房。因為月經(jīng)期不適宜有性生活，月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜剝脫，表面上可能會形成創(chuàng)傷面，如果這個期間進行性生活，容易引起子宮內(nèi)膜的感染，增加陰道逆行感染的機會。另外一方面，月經(jīng)期間同房經(jīng)血逆流的現(xiàn)象可能會增加，患者可能會繼發(fā)一些盆腔的炎癥、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮內(nèi)膜碎片的種植，遠(yuǎn)期可能會導(dǎo)致輸卵管的粘連梗阻、宮外孕甚至不孕癥。所以為了女性的健康和不影響將來的受孕，月經(jīng)期間禁止性生活。