36.8度算發(fā)燒嗎
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36.8度不算發(fā)燒。正常體溫范圍是36.0-37.2度，36.8度屬于正常體溫范圍。
人體體溫受多種因素影響，包括測量時間、測量部位、活動狀態(tài)等。口腔測量體溫正常范圍是36.3-37.2度，腋下測量體溫正常范圍是36.0-37.0度。36.8度無論采用哪種測量方式都屬于正常體溫。體溫在一天中會有波動，通常清晨較低，下午稍高。劇烈運動、進食、情緒激動等因素都可能使體溫暫時性升高0.3-0.5度。測量體溫時要注意環(huán)境溫度適宜，測量前避免劇烈運動、進食或飲用冷熱飲品。電子體溫計測量時間要足夠，通常需要30秒以上。水銀體溫計測量時間需要5分鐘以上。如果體溫超過37.3度才考慮可能存在低熱情況。
保持規(guī)律作息，適當運動，均衡飲食有助于維持正常體溫。注意根據季節(jié)變化增減衣物，避免受涼或中暑。測量體溫時要選擇正確的方法和時間，避免在劇烈運動后立即測量。如果出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或其他不適癥狀，建議及時就醫(yī)檢查。平時可以多喝水，保持室內空氣流通，這些都有助于維持正常體溫。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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成人36.8攝氏度不算發(fā)燒，屬于正常體溫范圍。正常成人腋下體溫一般為36.0-37.0攝氏度，口腔體溫為36.3-37.2攝氏度，直腸體溫為36.5-37.7攝氏度。
