增肌粉過期了還能吃嗎
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增肌粉過期了通常不能吃，可能會影響身體健康。
增肌粉是將離析濃縮乳清蛋白和蛋白質(zhì)效果的其他成分結(jié)合的產(chǎn)物，含有蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、糖類的成分。增肌粉過期了通常不建議食用，可能不利于身體健康。因?yàn)樵黾》圻^期后，營養(yǎng)物質(zhì)也會隨之流失，降低產(chǎn)品的營養(yǎng)價值，對機(jī)體沒有良好的補(bǔ)充作用。增肌粉過期后，可能會滋生大量細(xì)菌，食用之后可能會加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)不適癥狀，影響身體健康。
在平時，建議將食物密封、干燥保存，如果出現(xiàn)異味、霉點(diǎn)等情況，通常不建議食用，以免攝入有害物質(zhì)，不利于身體健康。
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