治療慢性胃炎的方法主要有調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、使用藥物、中醫(yī)調(diào)理和手術(shù)治療。

一、調(diào)整飲食

調(diào)整飲食是治療慢性胃炎的基礎(chǔ)方法。患者應(yīng)選擇清淡、易消化的食物，如小米粥、爛面條等，避免食用辛辣、生冷、油膩及過(guò)酸的食物，如辣椒、冰淇淋、肥肉和檸檬，以減少對(duì)胃黏膜的刺激。進(jìn)餐應(yīng)定時(shí)定量，遵循少食多餐的原則，避免暴飲暴食。同時(shí)，應(yīng)戒煙限酒，因?yàn)闊煵葜械哪峁哦『途凭紩?huì)直接損傷胃黏膜，加重炎癥。長(zhǎng)期堅(jiān)持科學(xué)的飲食管理，有助于減輕胃部負(fù)擔(dān)，促進(jìn)黏膜修復(fù)。

二、改善生活習(xí)慣

改善生活習(xí)慣對(duì)緩解慢性胃炎癥狀有重要作用。患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累，因?yàn)榫駢毫推跁?huì)影響胃腸功能。適當(dāng)進(jìn)行散步、瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng)，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和緩解焦慮情緒。同時(shí)，需注意飲食衛(wèi)生，避免共用餐具，以防幽門螺桿菌等病原體交叉感染。避免長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥，如阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等，必要時(shí)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胃黏膜保護(hù)劑。建立健康的生活方式是控制病情發(fā)展的關(guān)鍵。

三、使用藥物

使用藥物是控制慢性胃炎癥狀和病因的核心醫(yī)療手段。藥物治療需在醫(yī)生明確診斷后，根據(jù)病因進(jìn)行。若檢查發(fā)現(xiàn)幽門螺桿菌感染，通常采用包含質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑腸溶膠囊、抗生素如阿莫西林膠囊和克拉霉素片的四聯(lián)療法進(jìn)行根除。對(duì)于以反酸、燒心為主要癥狀的患者，醫(yī)生可能會(huì)處方雷貝拉唑鈉腸溶片或鋁碳酸鎂咀嚼片來(lái)抑制胃酸、保護(hù)黏膜。若胃動(dòng)力不足，可使用多潘立酮片促進(jìn)胃排空。患者須嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不可自行更改劑量或停藥。

四、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)調(diào)理從整體觀念出發(fā)，通過(guò)辨證論治來(lái)改善慢性胃炎。中醫(yī)認(rèn)為本病多與脾胃虛弱、肝氣犯胃或濕熱內(nèi)蘊(yùn)有關(guān)。治療常采用中藥湯劑，如針對(duì)脾胃虛寒的黃芪建中湯，或疏肝理氣的柴胡疏肝散。中成藥方面，香砂養(yǎng)胃丸、溫胃舒膠囊等也常用于調(diào)理。針灸、艾灸特定穴位如足三里、中脘穴，以及推拿按摩也能起到調(diào)和氣血、緩解胃脘脹痛的作用。中醫(yī)調(diào)理強(qiáng)調(diào)療程和個(gè)體化，建議在正規(guī)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

五、手術(shù)治療

手術(shù)治療僅適用于慢性胃炎中極少數(shù)的特殊情況。當(dāng)慢性胃炎伴有重度不典型增生、病理檢查懷疑癌變，或并發(fā)藥物治療無(wú)效的頑固性消化道出血、胃穿孔時(shí)，可能需要考慮手術(shù)。常見術(shù)式包括胃部分切除術(shù)或內(nèi)鏡下黏膜剝離術(shù)，旨在切除病變組織，防止癌變或控制嚴(yán)重并發(fā)癥。手術(shù)決策需基于全面的胃鏡、病理活檢等檢查結(jié)果，由消化內(nèi)科和外科醫(yī)生共同評(píng)估。絕大多數(shù)慢性胃炎患者無(wú)須手術(shù)，通過(guò)規(guī)范的內(nèi)科治療即可有效控制病情。

慢性胃炎的治療是一個(gè)綜合管理過(guò)程，患者除遵循上述方法外，日常保持樂觀心態(tài)，避免焦慮情緒對(duì)胃腸功能的影響也至關(guān)重要。定期復(fù)查胃鏡，以便醫(yī)生及時(shí)了解黏膜變化并調(diào)整治療方案。飲食上可適量攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，如雞蛋、魚肉及新鮮蔬菜水果，以支持黏膜修復(fù)。避免飲用濃茶、咖啡等刺激性飲品。若癥狀持續(xù)或加重，如出現(xiàn)劇烈腹痛、黑便、消瘦等，應(yīng)立即就醫(yī)，切勿延誤。