取環(huán)前需要做好術(shù)前檢查、選擇合適時(shí)間、調(diào)整個(gè)人衛(wèi)生、準(zhǔn)備相關(guān)物品以及安排陪同人員等準(zhǔn)備。取環(huán)是指將宮內(nèi)節(jié)育器從子宮內(nèi)取出的過程，屬于門診小型手術(shù)，充分的準(zhǔn)備有助于手術(shù)順利進(jìn)行并降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

一、術(shù)前檢查

取環(huán)前需完成婦科檢查、超聲檢查及血常規(guī)等基礎(chǔ)項(xiàng)目。婦科檢查可評(píng)估陰道與宮頸狀況，排除急性炎癥等手術(shù)禁忌。超聲檢查能明確宮內(nèi)節(jié)育器位置是否正常，避免環(huán)嵌頓或異位導(dǎo)致取出困難。血常規(guī)可篩查貧血或感染跡象，確保身體狀況適合手術(shù)。若檢查發(fā)現(xiàn)異常，需先治療再安排取環(huán)。

二、選擇時(shí)間

取環(huán)時(shí)間通常建議在月經(jīng)干凈后3至7天內(nèi)，此時(shí)子宮內(nèi)膜較薄，宮頸口略松弛，便于器械操作且出血較少。若已絕經(jīng)，應(yīng)在停經(jīng)半年內(nèi)盡早取出，避免子宮萎縮增加取環(huán)難度。特殊情況如環(huán)到期更換、不規(guī)則出血需急診取環(huán)時(shí)，應(yīng)遵從醫(yī)生建議靈活調(diào)整時(shí)間。

三、個(gè)人衛(wèi)生

手術(shù)前3天避免性生活，減少細(xì)菌帶入風(fēng)險(xiǎn)。取環(huán)當(dāng)日穿著寬松衣物，方便穿脫。清潔外陰但無須沖洗陰道，以免破壞菌群平衡。術(shù)前排空膀胱，減輕腹部不適感。若選擇無痛取環(huán)，需按醫(yī)囑禁食禁水6小時(shí)以上，防止麻醉相關(guān)并發(fā)癥。

四、物品準(zhǔn)備

攜帶既往病歷本、身份證及醫(yī)?？ǖ茸C件，方便醫(yī)院建檔與報(bào)銷。準(zhǔn)備衛(wèi)生巾或護(hù)墊，術(shù)后可能有少量出血需及時(shí)更換。無痛取環(huán)者需安排家屬陪同，術(shù)后不宜獨(dú)自駕車或乘坐公共交通工具?？蓚渖倭刻枪蚯煽肆?，預(yù)防低血糖反應(yīng)。

五、陪同安排

普通取環(huán)可獨(dú)立完成，但若有高血壓、心臟病等基礎(chǔ)疾病或選擇麻醉，建議家屬陪同以便應(yīng)急協(xié)助。提前與醫(yī)生溝通過敏史、用藥史及既往手術(shù)史，如對(duì)金屬或麻醉藥物過敏需重點(diǎn)告知。術(shù)后休息半小時(shí)觀察無不適再離院，當(dāng)日避免重體力勞動(dòng)。

取環(huán)后需注意會(huì)陰清潔，兩周內(nèi)禁止盆浴和性生活，防止感染。觀察出血量，若超過月經(jīng)量或持續(xù)腹痛發(fā)熱需及時(shí)復(fù)診。飲食上多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉及新鮮蔬菜水果，促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù)。避免辛辣刺激食物，保持充足休息，有助于身體恢復(fù)。術(shù)后可按醫(yī)生建議選擇其他避孕方式，做好長期生育規(guī)劃。