孕晚期睡覺姿勢有要求嗎
通常孕晚期對孕婦的睡覺姿勢有要求,建議孕婦采用左側(cè)臥位進行睡覺,能避免對孕婦的大血管和下腔靜脈造成壓迫。
孕晚期隨著胎兒的正常發(fā)育,會導(dǎo)致孕婦子宮增大,影響孕婦的睡眠質(zhì)量。孕婦孕晚期會出現(xiàn)失眠、多夢等不適癥狀,建議孕婦采用左側(cè)臥位進行睡覺,有利于胎兒的正常生長發(fā)育,能避免對孕婦的大血管和下腔靜脈造成壓迫。所以孕晚期通常對孕婦的睡覺姿勢有要求,建議孕婦采用仰臥位,有利于提高睡眠質(zhì)量。建議孕婦避免仰臥位,會壓迫下腔靜脈,導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢,進而影響胎兒的正常發(fā)育,容易引起水腫、腰痛等不適癥狀。
如果孕婦出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)治療,以免影響身體健康。




