臉受傷了怎么不留疤
臉受傷后可通過(guò)正確傷口處理、避免感染、減少?gòu)埩?、使用祛疤產(chǎn)品和防曬等方式降低留疤概率。疤痕形成與傷口深度、護(hù)理方式及個(gè)人體質(zhì)密切相關(guān)。
1、正確傷口處理
受傷后立即用生理鹽水或清水沖洗傷口，清除異物和細(xì)菌。淺表擦傷可涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染，深傷口需就醫(yī)清創(chuàng)縫合。避免使用酒精或碘伏直接刺激傷口。
2、避免感染
保持傷口干燥清潔，每日更換無(wú)菌敷料。感染會(huì)加重炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致膠原過(guò)度沉積形成增生性疤痕。出現(xiàn)紅腫滲液時(shí)需就醫(yī)使用頭孢克洛分散片等抗生素。
3、減少皮膚張力
愈合期避免大笑、咀嚼等牽拉動(dòng)作，較大傷口可使用減張膠帶或疤痕貼。張力過(guò)大會(huì)刺激成纖維細(xì)胞增殖，形成寬大疤痕。口周傷口建議流質(zhì)飲食。
4、使用祛疤產(chǎn)品
痂皮脫落后早期涂抹硅酮凝膠或復(fù)方肝素鈉尿囊素凝膠，抑制成纖維細(xì)胞活化。增生期疤痕可配合注射復(fù)方倍他米松注射液軟化瘢痕組織。
5、嚴(yán)格防曬
新生皮膚對(duì)紫外線敏感，外出時(shí)需涂抹SPF30以上防曬霜并佩戴遮陽(yáng)帽。紫外線會(huì)刺激黑色素沉積，導(dǎo)致色素沉著型疤痕，該過(guò)程可持續(xù)6-12個(gè)月。
傷口愈合期間需保證每日攝入60-80克優(yōu)質(zhì)蛋白，如雞蛋、魚肉等促進(jìn)組織修復(fù)；補(bǔ)充維生素C片劑和鋅硒咀嚼片有助于膠原合成；避免辛辣刺激食物減少炎癥反應(yīng)；保持規(guī)律作息和愉悅心情，皮質(zhì)醇水平升高會(huì)延緩傷口愈合。若出現(xiàn)疤痕增生、攣縮等情況，建議盡早就醫(yī)進(jìn)行激光或手術(shù)治療。
