糖尿病患者可以吃山藥嗎
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糖尿病患者通?？梢赃m量吃山藥。
山藥中含有黏液蛋白，有助于消除血液當中的脂肪，能在一定程度上降低血壓和血黏度，對患者的血糖控制有一定好處。同時，山藥還富含維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等，能補充糖尿病患者所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，提高機體免疫力。因此，糖尿病患者可以適量吃山藥，但一般不建議和香蕉、梨等可以潤腸通便的食物一起食用，以免引起腹痛、腹瀉等情況。另外，如果糖尿病患者有功能性胃腸疾病，也不建議食用，以免加重胃腸負擔。
日常生活中，糖尿病患者需要控制飲食，盡量避免蛋糕、奶茶等高糖食物，適當吃新鮮水果和蔬菜，比如蘋果、黃瓜等，補充身體所需維生素。另外，還可以適當參加跑步、游泳等體育鍛煉，有助于身體恢復。患者應定期前往醫(yī)院監(jiān)測血糖水平，如果出現(xiàn)不適癥狀時，建議及時前往醫(yī)院就診，以免延誤病情。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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