側(cè)身睡覺會導(dǎo)致胸骨疼嗎
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如果是短時間內(nèi)側(cè)身睡覺，通常不會導(dǎo)致胸骨疼痛；如果是長時間側(cè)身睡覺，則有可能導(dǎo)致胸骨疼痛。如果出現(xiàn)明顯不適，建議到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)調(diào)理。
1.短時間內(nèi)側(cè)身睡覺：人體長時間保持一個姿勢睡覺可能自覺不舒服，可以通過反復(fù)翻身以找到更舒適的姿勢睡覺。部分人群可能喜歡側(cè)身睡覺，如果只是在短時間內(nèi)側(cè)身睡覺，對于一側(cè)肌肉、骨骼的壓迫時間不長，通常不會導(dǎo)致肌肉過度緊張或骨骼過度受力，一般也不會引起胸骨疼痛。
2.長時間側(cè)身睡覺：但如果長時間保持側(cè)身睡覺的姿勢，某一側(cè)身體長時間受壓，容易導(dǎo)致肌肉過度緊張，骨骼過度受力，進(jìn)而可能導(dǎo)致局部血流障礙、肢體麻木、胸骨疼痛等。
建議及時更換姿勢，一般在解除一側(cè)的壓迫后，不適癥狀通常會自行緩解。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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