胃腸炎有哪些注意事項(xiàng)
胃腸炎患者需注意飲食調(diào)整、藥物規(guī)范使用、癥狀監(jiān)測(cè)、預(yù)防脫水及避免傳染。胃腸炎可能由病毒、細(xì)菌感染或飲食不當(dāng)引起，表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀。
1、飲食調(diào)整
胃腸炎發(fā)作期應(yīng)選擇低脂、低纖維、易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等。避免辛辣、油膩、生冷及高糖食物，減少胃腸刺激。癥狀緩解后可逐步恢復(fù)常規(guī)飲食，但仍需避免飲酒和咖啡因飲料。
2、藥物規(guī)范使用
胃腸炎患者需遵醫(yī)囑使用藥物，如蒙脫石散可吸附腸道毒素，雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)腸道菌群，諾氟沙星膠囊針對(duì)細(xì)菌性感染。不可自行服用止瀉藥，以免延緩病原體排出。
3、癥狀監(jiān)測(cè)
密切觀察腹瀉頻率、嘔吐物性狀及體溫變化。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、嚴(yán)重脫水（如尿量減少、皮膚彈性差）或意識(shí)模糊，需立即就醫(yī)。兒童及老年人更需警惕病情惡化。
4、預(yù)防脫水
腹瀉嘔吐易導(dǎo)致脫水，可少量多次補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽或淡鹽水。避免一次性大量飲水加重嘔吐。嬰幼兒可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，必要時(shí)使用兒童專用補(bǔ)液劑。
5、避免傳染
病毒性胃腸炎具有傳染性，患者需單獨(dú)使用餐具，如廁后徹底洗手。嘔吐物、排泄物需用含氯消毒劑處理。家庭成員出現(xiàn)類似癥狀應(yīng)隔離觀察。
胃腸炎恢復(fù)期需保持充足休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重體力消耗。日常注意食品衛(wèi)生，生熟分開處理，肉類徹底煮熟。外出就餐選擇衛(wèi)生條件良好的場(chǎng)所，飯前便后規(guī)范洗手。慢性胃腸炎患者建議定期復(fù)查胃腸功能，必要時(shí)進(jìn)行胃鏡或腸鏡檢查。若癥狀反復(fù)發(fā)作，需排查食物不耐受或器質(zhì)性疾病可能。
.jpg)
