用手指壓手掌根部有點(diǎn)疼可能與手腕腱鞘炎、腕管綜合征、外傷、關(guān)節(jié)炎或痛風(fēng)等原因有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹或活動(dòng)受限等癥狀。

一、手腕腱鞘炎

手腕腱鞘炎可能與手腕過(guò)度活動(dòng)、重復(fù)性勞損等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為手腕根部疼痛、按壓痛、活動(dòng)時(shí)發(fā)出彈響或局部腫脹等癥狀。治療措施包括讓手腕充分休息，避免引起疼痛的動(dòng)作，可以進(jìn)行局部熱敷以緩解肌肉緊張和疼痛。在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、布洛芬凝膠或氟比洛芬凝膠貼膏等外用藥物幫助消炎鎮(zhèn)痛。若癥狀持續(xù)，醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行局部封閉治療。

二、腕管綜合征

腕管綜合征可能與腕部長(zhǎng)期受壓、手腕姿勢(shì)不當(dāng)或某些全身性疾病有關(guān)，通常表現(xiàn)為手掌根部、拇指、食指和中指的麻木、疼痛，夜間癥狀可能加重，有時(shí)伴有手部無(wú)力。治療初期以保守治療為主，包括調(diào)整手腕姿勢(shì)、使用腕部支具制動(dòng)。在醫(yī)生指導(dǎo)下，可口服甲鈷胺片、維生素B1片或布洛芬緩釋膠囊等藥物營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)或緩解疼痛。對(duì)于保守治療無(wú)效的情況，可能需要考慮腕管松解術(shù)。

三、外傷

手掌根部的外傷，如扭傷、挫傷或骨折，是導(dǎo)致按壓痛的直接原因。這可能由跌倒時(shí)手掌撐地、重物砸傷或運(yùn)動(dòng)損傷引起，通常伴有受傷部位的劇烈疼痛、迅速出現(xiàn)的腫脹、皮下瘀血，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)畸形或活動(dòng)障礙。急性期應(yīng)立即停止活動(dòng)，對(duì)受傷部位進(jìn)行冰敷以減少出血和腫脹，并使用彈性繃帶適當(dāng)加壓包扎。務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)X光等檢查明確損傷程度，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，可能需要使用石膏或支具固定。

四、關(guān)節(jié)炎

發(fā)生在腕關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)炎，如骨關(guān)節(jié)炎或類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，也可能導(dǎo)致手掌根部壓痛。骨關(guān)節(jié)炎多與關(guān)節(jié)軟骨退行性變、長(zhǎng)期勞損有關(guān)；類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎則是一種自身免疫性疾病。癥狀除關(guān)節(jié)壓痛外，還可有關(guān)節(jié)僵硬、腫脹、活動(dòng)范圍減小，類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎常呈對(duì)稱(chēng)性發(fā)作。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，可能包括使用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥緩解疼痛，或使用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片等改善病情抗風(fēng)濕藥控制類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的進(jìn)展。物理治療和功能鍛煉也很重要。

五、痛風(fēng)

痛風(fēng)是由于體內(nèi)嘌呤代謝紊亂，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)及周?chē)浗M織引發(fā)的炎癥。當(dāng)尿酸鹽結(jié)晶沉積于腕關(guān)節(jié)時(shí)，可引起手掌根部關(guān)節(jié)的急性劇痛、紅腫、皮溫升高和明顯壓痛，常在夜間或清晨突然發(fā)作。治療急性發(fā)作期需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用秋水仙堿片、依托考昔片或吲哚美辛腸溶片等藥物快速消炎鎮(zhèn)痛。緩解期則需通過(guò)調(diào)整飲食、多飲水，并遵醫(yī)囑使用非布司他片或苯溴馬隆片等藥物控制血尿酸水平，預(yù)防復(fù)發(fā)。

出現(xiàn)手掌根部按壓疼痛時(shí)，首先應(yīng)讓手腕和手部得到充分休息，避免提重物、擰毛巾、長(zhǎng)時(shí)間使用鼠標(biāo)或手機(jī)等可能加重癥狀的活動(dòng)。在疼痛急性期，可以對(duì)疼痛部位進(jìn)行每次15-20分鐘的冰敷，每日數(shù)次，以減輕炎癥和腫脹；慢性期或非外傷性疼痛可嘗試熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)。注意保持手腕處于中立、放松的姿勢(shì)，睡眠時(shí)避免手腕過(guò)度彎曲。飲食上注意均衡營(yíng)養(yǎng)，保證鈣和維生素D的攝入有益于骨骼健康，痛風(fēng)患者需嚴(yán)格限制高嘌呤食物。若疼痛持續(xù)不緩解、進(jìn)行性加重，或伴有明顯腫脹、畸形、麻木無(wú)力、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)前往骨科或手外科就診，明確診斷并進(jìn)行規(guī)范治療。