寶寶總是脹氣怎么辦
寶寶脹氣可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、拍嗝、熱敷、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。寶寶脹氣通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、腸道發(fā)育不完善、乳糖不耐受、腸道菌群失調(diào)、胃腸功能紊亂等原因引起。
1、調(diào)整喂養(yǎng)方式
采用少量多次的喂養(yǎng)原則，避免過度喂養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)時(shí)注意銜乳姿勢(shì)，減少空氣吸入。奶粉喂養(yǎng)選擇防脹氣奶瓶，沖泡時(shí)避免劇烈搖晃。喂養(yǎng)后保持寶寶頭高腳低位15-20分鐘。
2、腹部按摩
在寶寶清醒時(shí)，用溫暖的手掌以肚臍為中心順時(shí)針按摩腹部，每次5-10分鐘。按摩前可涂抹嬰兒按摩油，力度需輕柔。避開剛進(jìn)食后的時(shí)段，建議在兩次喂奶之間進(jìn)行。
3、拍嗝
每次喂奶后豎抱寶寶，讓頭部靠在家長(zhǎng)肩上，用空心掌從下往上輕拍背部，持續(xù)5-10分鐘。可采用坐姿拍嗝法，讓寶寶坐在家長(zhǎng)腿上，一手支撐胸部，另一手輕拍后背。若未拍出嗝聲，保持豎抱姿勢(shì)15分鐘。
4、熱敷
將40℃左右的溫水裝入儲(chǔ)奶袋或熱水袋，用毛巾包裹后輕敷寶寶腹部，每次10-15分鐘。注意溫度不可過高，避免燙傷皮膚。熱敷可配合按摩同時(shí)進(jìn)行，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
5、藥物治療
對(duì)于頑固性脹氣，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用西甲硅油乳劑、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。西甲硅油能分解腸道氣泡，益生菌制劑可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。禁止自行購(gòu)買成人用藥給寶寶服用。
日常需注意觀察寶寶精神狀態(tài)與排便情況，記錄脹氣發(fā)作時(shí)間與飲食關(guān)聯(lián)性。母乳媽媽應(yīng)避免食用易產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥等。保持寶寶腹部保暖，選擇寬松衣物。若伴隨嘔吐、血便、持續(xù)哭鬧超過3小時(shí)或發(fā)熱，須立即就醫(yī)排除腸套疊等急癥。建立規(guī)律的喂養(yǎng)和作息習(xí)慣，避免過度疲勞或興奮狀態(tài)進(jìn)食。
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