頭皮很癢怎么回事
頭皮瘙癢可能由頭皮干燥、脂溢性皮炎、頭癬、接觸性皮炎、銀屑病等原因引起，可通過調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。
1、頭皮干燥
秋冬季節(jié)或頻繁燙染會導(dǎo)致頭皮屏障受損，表現(xiàn)為緊繃感伴細(xì)碎脫屑。建議減少洗發(fā)頻率至每周2-3次，使用含神經(jīng)酰胺的修護(hù)型洗發(fā)水，水溫控制在38℃以下。若持續(xù)干燥可外用尿素軟膏滋潤。
2、脂溢性皮炎
與馬拉色菌過度增殖有關(guān)，常見于油性頭皮人群，表現(xiàn)為油膩性黃痂和紅斑?？赡芘c精神壓力、維生素B族缺乏等因素有關(guān)，通常伴隨頭皮灼熱感?？勺襻t(yī)囑使用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑，嚴(yán)重時短期外用氫化可的松乳膏。
3、頭癬
真菌感染引起的傳染性疾病，兒童多見，表現(xiàn)為環(huán)形脫屑斑塊伴斷發(fā)?？赡芘c接觸患病寵物、共用梳具等因素有關(guān)，常伴隨膿皰。需真菌鏡檢確診，口服特比萘芬片配合聯(lián)苯芐唑溶液外涂。
4、接觸性皮炎
染發(fā)劑或洗發(fā)水成分過敏所致，表現(xiàn)為使用新產(chǎn)品后突發(fā)劇烈瘙癢和水腫。可能與對苯二胺、香料等成分過敏有關(guān)，常伴隨頭皮灼痛。立即停用致敏產(chǎn)品，口服氯雷他定片，外用丁酸氫化可的松乳膏。
5、銀屑病
免疫異常導(dǎo)致的慢性炎癥，頭皮出現(xiàn)邊界清晰的紅色斑塊覆銀白色鱗屑?？赡芘c遺傳、感染等因素有關(guān)，常伴隨關(guān)節(jié)疼痛。需皮膚科確診，選用卡泊三醇搽劑配合窄譜紫外線治療。
日常應(yīng)避免過度搔抓頭皮，選擇無硅油無香料洗發(fā)產(chǎn)品，洗頭時指腹輕柔按摩。保證每日7小時睡眠，適量補(bǔ)充鋅元素和Omega-3脂肪酸。若瘙癢持續(xù)2周以上或出現(xiàn)紅腫滲液，需及時至皮膚科進(jìn)行真菌檢查、過敏原檢測等明確診斷。女性需注意發(fā)際線處彩妝殘留可能誘發(fā)毛囊炎。
