做完人流需要休息多久
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做完人流一般需要休息7-14天，具體時間與手術(shù)方式、個人體質(zhì)及術(shù)后恢復(fù)情況有關(guān)。
無痛人流或藥物流產(chǎn)對子宮損傷較小，術(shù)后出血量少且恢復(fù)較快，通常休息7-10天即可恢復(fù)正常生活。術(shù)后1-3天需臥床靜養(yǎng)，避免體力勞動和劇烈運動，4-7天可逐步增加輕度活動，如短時間散步。術(shù)后7-10天若無腹痛、發(fā)熱等異常癥狀，可恢復(fù)日常輕體力工作，但仍需避免提重物或長時間站立。傳統(tǒng)刮宮術(shù)因創(chuàng)傷較大，術(shù)后需延長休息至10-14天，尤其合并貧血或體質(zhì)虛弱者，建議臥床休息5-7天后再逐步活動。術(shù)后10-14天需復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔無殘留，經(jīng)醫(yī)生評估后方可恢復(fù)完全正?；顒?。無論哪種手術(shù)方式，術(shù)后30天內(nèi)均需禁止性生活、盆浴及游泳，防止感染。
術(shù)后飲食需增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋促進內(nèi)膜修復(fù)，補充動物肝臟、菠菜等含鐵食物預(yù)防貧血。保持會陰清潔，每日用溫水清洗并更換內(nèi)褲。觀察出血量，若超過月經(jīng)量或持續(xù)10天以上需及時就醫(yī)。術(shù)后1個月避免辛辣刺激食物，注意保暖防止受涼。保持情緒穩(wěn)定，必要時尋求心理咨詢幫助。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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