最近老是腹瀉是怎么回事
最近老是腹瀉可能與飲食不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征、慢性腸炎、結(jié)腸息肉等原因有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食、使用藥物、手術(shù)等方式治療。
一、飲食不當(dāng)
飲食不當(dāng)是引起腹瀉的常見(jiàn)原因。食用不干凈、變質(zhì)或生冷食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)加快。暴飲暴食或攝入過(guò)多油膩食物也會(huì)加重消化負(fù)擔(dān)。這種情況通常表現(xiàn)為腹部隱痛、排便次數(shù)增多。改善措施以調(diào)整飲食為主，選擇清淡易消化的食物如粥類(lèi)，避免辛辣刺激食材。
二、腸道菌群失調(diào)
腸道菌群失調(diào)多與長(zhǎng)期使用抗生素或飲食結(jié)構(gòu)單一有關(guān)。腸道內(nèi)有益菌數(shù)量減少可能導(dǎo)致消化功能紊亂，有害菌過(guò)度繁殖會(huì)產(chǎn)生毒素刺激腸壁?；颊叱０橛懈姑洝⑴艢庠龆嗟劝Y狀。可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、地衣芽孢桿菌活菌顆粒等益生菌制劑幫助恢復(fù)菌群平衡。
三、腸易激綜合征
腸易激綜合征屬于功能性腸病，可能與精神壓力、內(nèi)臟高敏感性等因素有關(guān)。腸道蠕動(dòng)功能異常會(huì)導(dǎo)致排便習(xí)慣改變，腹瀉與便秘可能交替出現(xiàn)。癥狀多伴有腹部不適感，排便后緩解。治療需結(jié)合心理疏導(dǎo)和藥物干預(yù)，如匹維溴銨片可緩解腸道痙攣。
四、慢性腸炎
慢性腸炎多由感染、自身免疫等因素引起，腸道黏膜存在持續(xù)性炎癥反應(yīng)。炎癥會(huì)導(dǎo)致腸道吸收功能下降和分泌增多，表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的腹瀉、黏液便。可能伴隨貧血、體重下降等全身癥狀。需進(jìn)行抗感染或免疫調(diào)節(jié)治療，美沙拉秦腸溶片常用于控制炎癥。
五、結(jié)腸息肉
結(jié)腸息肉是腸道黏膜的異常增生組織，較大息肉可能影響腸道正常功能。息肉表面潰破或繼發(fā)感染時(shí)會(huì)刺激腸道分泌增多，引起持續(xù)性腹瀉，部分患者可能出現(xiàn)便血。結(jié)腸鏡檢查可明確診斷，較小息肉可通過(guò)腸鏡下切除，較大息肉需行腹腔鏡手術(shù)。
反復(fù)腹瀉期間應(yīng)注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，可飲用口服補(bǔ)液鹽溶液預(yù)防脫水。飲食上選擇蒸蛋羹、爛面條等軟質(zhì)食物，避免奶制品和粗纖維蔬菜。保持腹部保暖，用熱水袋熱敷可緩解腸痙攣。若腹瀉持續(xù)超過(guò)一周或出現(xiàn)發(fā)熱、嚴(yán)重脫水等癥狀，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行糞便常規(guī)、腸鏡等檢查明確病因。
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