老是腹痛腹瀉怎么回事
老是腹痛腹瀉可能由飲食不當、腸道感染、腸易激綜合征、炎癥性腸病、乳糖不耐受等原因引起，可通過調整飲食、藥物治療、改善生活習慣等方式緩解。
1、飲食不當
經常食用生冷、辛辣、油膩等刺激性食物可能刺激胃腸黏膜，導致腹痛腹瀉。過量攝入含膳食纖維較多的食物也可能加快腸道蠕動引發(fā)腹瀉。這類情況通常表現為排便后腹痛緩解、大便不成形。建議避免食用刺激性食物，選擇易消化的米粥、面條等，適量補充淡鹽水防止脫水。
2、腸道感染
細菌或病毒感染可能引起急性胃腸炎，導致腹痛腹瀉伴隨發(fā)熱、嘔吐等癥狀。常見病原體包括沙門氏菌、輪狀病毒等。治療可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、諾氟沙星膠囊、口服補液鹽等藥物。日常需注意飲食衛(wèi)生，避免進食未煮熟的食物。
3、腸易激綜合征
腸易激綜合征屬于功能性胃腸病，可能與精神壓力、內臟敏感度增高等因素有關。典型癥狀為反復腹痛伴排便習慣改變，排便后癥狀減輕?？勺襻t(yī)囑使用匹維溴銨片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、復方谷氨酰胺腸溶膠囊等藥物調節(jié)腸道功能。
4、炎癥性腸病
克羅恩病或潰瘍性結腸炎等慢性腸道炎癥性疾病可能導致持續(xù)腹痛腹瀉，常伴隨黏液血便、體重下降。這類疾病需通過腸鏡等檢查確診，治療可遵醫(yī)囑使用美沙拉嗪腸溶片、潑尼松片、英夫利西單抗注射液等藥物控制炎癥。
5、乳糖不耐受
體內缺乏乳糖酶會導致攝入乳制品后出現腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀?？赏ㄟ^限制乳制品攝入或補充乳糖酶改善癥狀。可選擇無乳糖牛奶替代普通牛奶，酸奶等發(fā)酵乳制品耐受性相對較好。
長期反復腹痛腹瀉建議及時就醫(yī)檢查，完善血常規(guī)、糞便常規(guī)、腸鏡等檢查明確病因。日常需規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，注意腹部保暖。適當補充益生菌有助于維持腸道菌群平衡，腹瀉期間可暫時選擇低渣飲食減輕腸道負擔。保持良好作息和情緒穩(wěn)定對功能性胃腸疾病有改善作用。
相關推薦
.jpg)
