痛風(fēng)為什么不能喝酸奶
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痛風(fēng)患者一般不建議喝酸奶，酸奶中的乳酸可能影響尿酸排泄，部分酸奶含糖量較高也可能加重病情。痛風(fēng)是嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致血尿酸升高的疾病，需嚴(yán)格控制高嘌呤飲食。
酸奶在發(fā)酵過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生乳酸，乳酸與尿酸在腎臟排泄時(shí)存在競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系，可能抑制尿酸排出。部分風(fēng)味酸奶添加了大量果糖或蔗糖，高糖攝入會(huì)促進(jìn)內(nèi)源性尿酸生成。長(zhǎng)期飲用可能誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作或加重關(guān)節(jié)癥狀。
少數(shù)無(wú)糖低脂酸奶嘌呤含量較低，尿酸控制穩(wěn)定的患者可少量食用。但需監(jiān)測(cè)血尿酸水平，若飲用后出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛需立即停用。酸奶中的鈣質(zhì)和益生菌對(duì)健康有益，但痛風(fēng)患者應(yīng)優(yōu)先選擇無(wú)糖低脂乳制品如脫脂牛奶。
痛風(fēng)患者日常應(yīng)保持每日2000毫升以上飲水量促進(jìn)尿酸排泄，避免動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物。急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、非布司他片、苯溴馬隆膠囊等藥物。定期檢測(cè)血尿酸水平，將數(shù)值控制在理想范圍內(nèi)有助于減少?gòu)?fù)發(fā)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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