哺乳期乳腺炎可通過熱敷按摩、排空乳汁、抗生素治療、中藥調(diào)理、手術(shù)引流等方式干預(yù)。乳腺炎通常由乳汁淤積、細菌感染、乳頭皸裂、免疫力下降、哺乳姿勢不當?shù)仍蛞稹?/p>

1、熱敷按摩：哺乳前用溫?zé)崦矸蠡继?-10分鐘，配合指腹環(huán)形按摩硬塊，力度以不引起疼痛為宜。每日重復(fù)3-4次有助于促進局部血液循環(huán)，緩解脹痛感。注意避免高溫燙傷皮膚，按摩后需立即哺乳或使用吸奶器排乳。

2、排空乳汁：增加哺乳頻率至每2-3小時一次，優(yōu)先讓嬰兒吸吮患側(cè)乳房。若嬰兒無法有效吸吮，可使用電動吸奶器輔助排空，每次吸乳時間不超過15分鐘。夜間也需保持規(guī)律排乳，避免乳汁長時間滯留。

3、抗生素治療：細菌感染引起的乳腺炎需遵醫(yī)囑使用頭孢呋辛酯片、阿莫西林克拉維酸鉀片等哺乳期安全抗生素。用藥期間觀察體溫變化，若出現(xiàn)皮疹或腹瀉應(yīng)及時停藥就醫(yī)。完成全程用藥以防復(fù)發(fā)。

4、中藥調(diào)理：蒲公英、金銀花等具有清熱解毒功效的中藥可煎水代茶飲，或外敷金黃散緩解紅腫。服用中藥期間需觀察嬰兒是否出現(xiàn)腹瀉等不良反應(yīng)，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用。

5、手術(shù)引流：形成乳腺膿腫時需在超聲引導(dǎo)下行穿刺抽膿或切開引流術(shù)，術(shù)后保持切口干燥清潔。暫時停止患側(cè)哺乳，用健側(cè)繼續(xù)喂養(yǎng)，待引流液消失且超聲確認無膿腔后可恢復(fù)雙側(cè)哺乳。

哺乳期乳腺炎患者應(yīng)選擇寬松棉質(zhì)內(nèi)衣減少摩擦，哺乳前后用溫水清潔乳頭但避免使用肥皂。飲食以清淡易消化為主，適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品攝入，限制高脂肪食物。每日保證2000毫升飲水量，注意休息避免勞累。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、乳房皮膚發(fā)紫或膿性分泌物，須立即就醫(yī)。保持心情愉悅有助于促進康復(fù)，可嘗試深呼吸等放松技巧緩解焦慮情緒。