羅皮的好處與功效
羅皮一般是指羅布麻皮，具有輔助降壓、改善睡眠、抗氧化等功效。羅布麻皮是夾竹桃科植物羅布麻的干燥莖皮，含有黃酮類、有機(jī)酸等成分，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其性涼味甘苦，歸肝經(jīng)。
1、輔助降壓
羅布麻皮中的黃酮類物質(zhì)有助于擴(kuò)張血管，改善微循環(huán)。其含有的槲皮素等成分可能通過(guò)調(diào)節(jié)血管緊張素轉(zhuǎn)化酶活性產(chǎn)生輕度降壓作用，適合早期高血壓人群作為輔助調(diào)理使用，但不可替代降壓藥物。
2、改善睡眠
羅布麻皮提取物對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有輕度抑制作用，傳統(tǒng)用法中常與合歡皮配伍用于緩解焦慮性失眠。其含有的金絲桃苷等成分可能通過(guò)調(diào)節(jié)γ-氨基丁酸受體幫助改善入睡困難。
3、抗氧化
羅布麻皮中的總黃酮含量較高，具有較強(qiáng)的自由基清除能力。實(shí)驗(yàn)顯示其抗氧化活性與維生素E接近，有助于減輕氧化應(yīng)激對(duì)細(xì)胞的損傷，延緩皮膚老化過(guò)程。
4、利尿消腫
羅布麻皮中的綠原酸等有機(jī)酸成分能促進(jìn)鈉離子排泄，增加尿量。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)常用其配伍茯苓治療輕度水腫，對(duì)鹽敏感性水腫可能有一定緩解作用。
5、調(diào)節(jié)血脂
動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明羅布麻皮提取物可降低血清總膽固醇和低密度脂蛋白水平，其機(jī)制可能與抑制腸道膽固醇吸收有關(guān)。建議高脂血癥患者使用時(shí)需配合飲食控制。
使用羅布麻皮需注意體質(zhì)虛寒者慎用，避免空腹服用。建議每日用量不超過(guò)10克，煎煮時(shí)間控制在20分鐘內(nèi)。孕婦、哺乳期婦女及低血壓人群禁用。出現(xiàn)惡心、腹瀉等不適時(shí)應(yīng)立即停用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用，不可長(zhǎng)期連續(xù)服用超過(guò)1個(gè)月。
