膝關(guān)節(jié)上樓疼痛可能與髕骨軟化癥、骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎、韌帶損傷等原因有關(guān)。上樓時(shí)膝關(guān)節(jié)承受壓力增大，可能加重原有病變，出現(xiàn)疼痛癥狀。

1、髕骨軟化癥

髕骨軟化癥是髕骨軟骨面退行性變化引起的疾病，可能與長(zhǎng)期膝關(guān)節(jié)過(guò)度使用、髕骨軌跡異常等因素有關(guān)。上樓時(shí)髕骨與股骨關(guān)節(jié)面摩擦增加，導(dǎo)致疼痛加重?；颊呖赡艹霈F(xiàn)膝關(guān)節(jié)前側(cè)疼痛、上下樓梯時(shí)疼痛明顯等癥狀。治療可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等藥物，配合股四頭肌鍛煉。

2、骨關(guān)節(jié)炎

骨關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)軟骨退變引起的慢性關(guān)節(jié)疾病，可能與年齡增長(zhǎng)、肥胖、關(guān)節(jié)勞損等因素有關(guān)。上樓時(shí)關(guān)節(jié)負(fù)重增加，軟骨磨損加重，導(dǎo)致疼痛。患者可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬、活動(dòng)受限等癥狀。治療可遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片等藥物，必要時(shí)可行關(guān)節(jié)腔注射治療。

3、半月板損傷

半月板損傷多由膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)動(dòng)作引起，可能與運(yùn)動(dòng)損傷、退行性變等因素有關(guān)。上樓時(shí)半月板承受剪切力增大，導(dǎo)致疼痛加劇。患者可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)交鎖、彈響等癥狀。輕度損傷可遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物，嚴(yán)重?fù)p傷需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療。

4、滑膜炎

滑膜炎是關(guān)節(jié)滑膜組織炎癥反應(yīng)，可能與創(chuàng)傷、感染、免疫因素等有關(guān)。上樓時(shí)關(guān)節(jié)活動(dòng)增加，滑膜受到刺激，導(dǎo)致疼痛加重。患者可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、局部皮溫升高等癥狀。治療可遵醫(yī)囑使用依托考昔片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物，配合關(guān)節(jié)制動(dòng)休息。

5、韌帶損傷

韌帶損傷多由運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷引起，可能與膝關(guān)節(jié)過(guò)度扭轉(zhuǎn)、外力撞擊等因素有關(guān)。上樓時(shí)韌帶承受張力增加，導(dǎo)致疼痛明顯?；颊呖赡艹霈F(xiàn)關(guān)節(jié)不穩(wěn)、活動(dòng)受限等癥狀。輕度損傷可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、云南白藥氣霧劑等藥物，嚴(yán)重?fù)p傷需手術(shù)修復(fù)。

膝關(guān)節(jié)上樓疼痛患者應(yīng)注意控制體重，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)；避免長(zhǎng)時(shí)間上下樓梯、爬山等加重膝關(guān)節(jié)負(fù)荷的活動(dòng)；可進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)；注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免受涼；飲食上可適當(dāng)增加富含鈣質(zhì)、維生素D的食物，如牛奶、雞蛋、深海魚(yú)等；如疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確診斷后遵醫(yī)囑規(guī)范治療。