腰疼是什么原因引起的
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腰疼可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)結石、骨質疏松、強直性脊柱炎等原因引起，通常表現(xiàn)為局部鈍痛、放射性疼痛、活動受限等癥狀。
1、腰肌勞損
腰肌勞損可能與長期保持不良姿勢、過度負重等因素有關，通常表現(xiàn)為腰部酸脹疼痛，休息后可緩解?？赏ㄟ^熱敷、按摩等方式改善癥狀，避免久坐久站。
2、腰椎間盤突出
腰椎間盤突出可能與椎間盤退變、外傷等因素有關，通常表現(xiàn)為腰痛伴下肢放射痛。可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片等藥物，嚴重時需行椎間孔鏡手術。
3、泌尿系統(tǒng)結石
泌尿系統(tǒng)結石可能與代謝異常、飲水不足等因素有關，通常表現(xiàn)為突發(fā)性絞痛伴血尿。可遵醫(yī)囑使用排石顆粒、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊等藥物，必要時行體外沖擊波碎石。
4、骨質疏松
骨質疏松可能與鈣攝入不足、激素水平下降等因素有關，通常表現(xiàn)為慢性腰背痛伴身高縮短。可遵醫(yī)囑使用阿侖膦酸鈉片、碳酸鈣D3片等藥物，日常需加強日照和負重鍛煉。
5、強直性脊柱炎
強直性脊柱炎可能與遺傳、免疫異常等因素有關，通常表現(xiàn)為晨僵和夜間痛。可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、柳氮磺吡啶腸溶片等藥物，需堅持功能鍛煉延緩脊柱強直。
日常應注意保持正確坐姿，避免搬運重物，睡眠選擇硬板床，適當進行游泳、小燕飛等鍛煉增強腰背肌力量。若疼痛持續(xù)不緩解或伴隨下肢麻木、排尿異常等癥狀，應及時就醫(yī)完善影像學檢查，明確病因后針對性治療。飲食上可增加牛奶、豆制品等含鈣食物攝入，肥胖者需控制體重減輕腰椎負荷。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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